樂趣感受：

這點不僅適用于很多不喜歡刷牙的兒童，而且也同樣適用于成人。由于電動牙刷體積上比傳統(tǒng)牙刷增大了很多，所以在外觀上就有了功夫可下了?？粗惠v"跑車"在自己嘴前面來回"跑"動，刷牙自然也成為了一種樂趣。

    清潔能力：

傳統(tǒng)牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經(jīng)得到口腔專家的一致肯定。

    牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，牙齒是人類身體很堅硬的部分。隨著社會物質的發(fā)展變化，你們越來越注意牙齒的保護，那么我們應該怎樣來保護牙齒呢？

    在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經(jīng)常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛(wèi)生。 給牙齒充足的營養(yǎng)。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物。因此，飲食要多樣化。

    養(yǎng)成正確的咀嚼習慣即是:兩側交替咀嚼。保護牙齒必須要糾正有損于牙齒的不良習慣。有些嬰幼兒由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習慣，造成牙齒的錯位和畸形。

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    對牙刷毛的要求：表面光潔度好;粗細適中，細了易變形，粗了則易損傷牙齒及牙齦，而且彈性不好;頭的磨面處是圓滑的。

　 必須掌握正確的刷牙方法：我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習慣，而且要講究刷牙的方法。如果刷牙法不對頭，也可造成流弊，常見的損害是牙面耗損和牙齦萎縮。人們能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取決于雙手的靈活性。雖然每個人刷牙的手勢有巧拙之分，但只要給予充分誘導，一般人都能有效地使用牙刷清潔口腔。兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付復雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至于傷殘人士，可能需要采用刷柄設計經(jīng)過修改的牙刷，方便抓握，或使用電動牙刷。

　感冒后建議換牙刷：有的人患感冒或上呼吸道染疾病，經(jīng)處理而仍綿綿不斷，除與個體抵抗能力差外，還可能與其使用的牙刷有關。如果不換牙刷的話，感冒也更不容易痊愈，或更容易反復。因此，牙刷應放在通風干燥處，如果患過感冒，建議將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。此外，家庭成員的多把牙刷建議不要放置在一起，而是多牙缸放置，這樣更有利于傳播性疾病的預防和控制。

    餐后十分鐘是刷牙黃金時間：一般來說，吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期，因為此時口中的pH值由6.8降到4.5，酸性達到高峰，此時若未立即清潔牙齒，這些酸性物質就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，形成脫鈣現(xiàn)象，造成蛀牙。