所以，針對兒童的體適能訓練，關鍵點在于：

一、吸引幼兒參與其中；

二、給予盡可能多的參與運動的機會；

三、鼓勵和支持；

四、適當指導和幫助。

一點，吸引幼兒參與其中，就需要“投其所好”。

比如為孩子們設計一個和活動內(nèi)容相符的主題（比如近流行的動畫片、卡通形象等等），采用情景化的教學方式（比如我們的孩子們很喜歡的貓捉老鼠游戲），以游戲的手段讓孩子們運動起來。另外，音樂的使用、老師自己的動作示范、示范動作的幅度等等也都很有講究，經(jīng)驗豐富的老師能夠渲染氣氛，讓孩子們沉浸其中。首先必須明確一個概念，“體適能訓練”并不是一個或者多個機構的專屬，也不是像真正的蒙臺梭利教育那般需要持證上崗或者經(jīng)過專業(yè)培訓。

2、粘性價值鏈原則。機構要喚醒用戶痛點，研發(fā)可持續(xù)讓用戶參與的互動性產(chǎn)品，不要讓自己的用戶變成“死粉”。

3、場景化暗示原則。一個原則叫做實時激勵的方式效益。什么是實時激勵呢？舉個例子，A用戶推薦了B用戶，B用戶的每一次動作都會被記錄下來并且會實時的推送給銷售和對應的A用戶，而A用戶每推薦一個人就會贈送他十節(jié)課，從而刺激A用戶做更多的分享。第二個原則是機構要隨時隨地能夠聯(lián)系到用戶。第三個原則就是把握節(jié)奏，大家都了解過微信裂變模式，但是一定要把握節(jié)奏和方式，不要一味推送相似信息，一定要換種解方式，吸引家長。孩子的認知發(fā)展是有規(guī)律可循的，機械性的訓練、模仿，強制性的要求，適得其反，會影響孩子未來對動作的感覺、對動作的創(chuàng)造性。

早在2005年，從美國考察歸來的孟毓學就發(fā)現(xiàn)了素質(zhì)教育這一項目。經(jīng)過多年探索，引進美國前沿運動理念，派專人團隊學習研究，足跡遍布全球各地各名校，整合國內(nèi)外先進的運動方法，可以說，森眾體適能研究中心是國內(nèi)較早一批將體適能項目引入國內(nèi)的培訓機構。10多年發(fā)展歷程中，森眾體適能課程體系不斷完善與改良，百余套專業(yè)體系課程讓不少兒童和青少年受益。第三個原則就是把握節(jié)奏，大家都了解過微信裂變模式，但是一定要把握節(jié)奏和方式，不要一味推送相似信息，一定要換種解方式，吸引家長。