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發(fā)布時(shí)間:2021-01-01 17:23  






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有些人明明有很大的拉伸空間但在很小的幅度就難以忍受疼痛,也是筋膜所致,筋膜通常對(duì)濕冷比較敏感,這也是運(yùn)動(dòng)前必須要熱身的重要性。

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筋膜槍的流行趨勢(shì)除了NBA球星帶來的明星效應(yīng)之外,同樣看到來自國內(nèi)小紅書、微博、B站和抖音等社交平臺(tái),筋膜槍相關(guān)內(nèi)容以及搜索量都在逐漸增長。

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