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上海筋膜放松槍品牌咨詢客服

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發(fā)布時間:2020-12-02 10:37  






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◆使用部位◆

自我放松蕞合適的部位是大腿前側(cè)和外側(cè)的肌肉,比如很多存在股四頭肌內(nèi)外側(cè)肌肉力量不平衡的小伙伴,用筋膜槍去放松緊張的部分會有不錯的效果。


筋膜槍有啥作用?能解決哪些問題?

筋膜槍的原理是通過高速的震動,讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松。因?yàn)樵谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動之后身體會產(chǎn)生大量的乳酸,如果不及時放松,第二天自己的肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。

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筋膜槍適用人群

1局部肌肉緊張,攣縮;

2運(yùn)動后的放松;局部肌肉的痛點(diǎn);

3糾正由于肌肉緊張導(dǎo)致的姿勢異常;

4比如髕骨軟i骨軟化松解外側(cè)過緊肌肉筋膜,膝關(guān)節(jié)損傷引起周圍肌肉痙攣引起牽拉疼痛等等都可以使用。

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筋膜是由彈性物質(zhì)類似凝膠一樣的物質(zhì)構(gòu)成,黏性會消減肌肉之間的摩擦,所以施加振動壓力便可以刺激黏性物質(zhì),使黏性減弱之后從而讓筋膜的延展性增加,讓肌肉得到放松。




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