永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

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筋膜槍有啥作用？能解決哪些問(wèn)題？

筋膜槍的原理是通過(guò)高速的震動(dòng)，讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松。因?yàn)樵谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后身體會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，如果不及時(shí)放松，第二天自己的肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。

鑫顧與您分享健身的好處筋膜槍相對(duì)于泡沫軸和按i摩棒對(duì)筋膜的放松深度和精細(xì)程度是不夠的，筋膜槍在使用的時(shí)候不是相當(dāng)讓想打哪就打哪，基本的注意事項(xiàng)你還是要懂得。

注意事項(xiàng):千萬(wàn)不要沖擊關(guān)節(jié)

筋膜放松槍一股只適用于肌肉軟組織，如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思，容易造成關(guān)節(jié)損傷。

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總的來(lái)說(shuō)，筋膜槍是幫助肌筋膜放松的過(guò)程，運(yùn)用高頻振動(dòng)將壓力深入肌肉組織并促進(jìn)恢復(fù)，這種深層按i摩的形式，可以緩解肌肉結(jié)節(jié)和緊張同時(shí)也可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。