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肌肉筋膜槍生產(chǎn)廠家性價(jià)比出眾「多圖」

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發(fā)布時(shí)間:2020-11-01 11:22  






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鑫顧與您分享:什么是筋膜?

筋膜是貫穿于身體的一層緊密結(jié)締組織,它包繞著肌肉、肌群、血管、神經(jīng)。你可以把它想象成一張蜘蛛網(wǎng),牽一發(fā)而動全身的感覺。

當(dāng)我們身體持續(xù)維持在某一動作時(shí),筋膜的彈性就會變差,慢慢地就會越來越緊張,當(dāng)出現(xiàn)脫水、粘連、攣縮時(shí),就會出現(xiàn)一系列的勞損和病變。肌肉筋膜槍生產(chǎn)廠家筋膜的變化和損傷就是讓人出現(xiàn)肌肉疼痛感的主要原因。由此可見,筋膜放松顯得尤為重要。



鑫顧與您分享以下內(nèi)容

需要筋膜放松的原因在于,人體局部肌肉在受損或高強(qiáng)度運(yùn)動后會產(chǎn)生粘連,這是身體保護(hù)肌肉的方式,也是阻礙肌肉或者筋膜恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制。肌肉筋膜槍生產(chǎn)廠家因此,放松筋膜也是預(yù)防運(yùn)動受傷的一種方式。

這是為什么在NBA直播的畫面中,經(jīng)??吹角騿T下場休息中,馬上使用筋膜槍進(jìn)行放松和肌肉保護(hù)。



總的來說,筋膜槍是幫助肌筋膜放松的過程,運(yùn)用高頻振動將壓力深入肌肉組織并促進(jìn)恢復(fù),這種深層按i摩的形式,可以緩解肌肉結(jié)節(jié)和緊張同時(shí)也可以增強(qiáng)運(yùn)動表現(xiàn)。




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