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永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品專業(yè)生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
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筋膜槍是一種震動原理,通過震動達到肌肉和筋膜的自我調整放松。
肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下,肌肉的緊張程度,是不受人體自我調節(jié)的,比如股四頭肌的單純股四頭肌外側頭肌肉張力高,就會讓外側的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài),這種情況下運動就會增加膝關節(jié)損傷的風險。
筋膜槍有助于緩解肌肉的酸痛和僵硬,提高流動性;改善活動范圍;促進血液循環(huán);加速熱身和恢復;冶療扳i 機點。
噪音較DMS低,速度可調功能是優(yōu)i 秀運動員的不二選擇
鑫顧與您分享健身的好處筋膜槍相對于泡沫軸和按i摩棒對筋膜的放松深度和精細程度是不夠的,筋膜槍在使用的時候不是相當讓想打哪就打哪,基本的注意事項你還是要懂得。
注意事項:千萬不要沖擊關節(jié)
筋膜放松槍一股只適用于肌肉軟組織,如果直接對關節(jié)進行沖擊就跟直接把關節(jié)往石頭上敲差不多意思,容易造成關節(jié)損傷。
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筋膜槍的流行趨勢除了NBA球星帶來的明星效應之外,同樣看到來自國內小紅書、微博、B站和抖音等社交平臺,筋膜槍相關內容以及搜索量都在逐漸增長。
筋膜槍熱潮的背后,是運動恢復從小眾走入大眾視野。