減少損傷：

使用普通牙刷刷牙時(shí)，使用的力度由使用者自己控制，有時(shí)候難免刷牙力度過大，或者采用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會(huì)對(duì)牙齒及牙齦造成損傷。實(shí)驗(yàn)證明，電動(dòng)牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血的發(fā)生頻率下降62%，讓刷牙過程更加安全有效。

    舒適感覺：

不正確的刷牙方式令我們的牙齦常常備受煎熬。電動(dòng)牙刷高速旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的輕微振動(dòng)，不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對(duì)牙齦組織也有意想不到的舒緩效果，而這種舒適的感覺也只有親自體驗(yàn)過后才能夠知道。

刷牙是每個(gè)人的日常生活習(xí)慣，可人們往往更注重牙膏的選擇而忽略了牙刷，牙刷的購(gòu)買其實(shí)也非常有講究。那么，日常該如何選擇牙刷呢？

看刷毛：

刷毛有平整的、波浪形、全接觸形等，不同的形狀對(duì)清潔側(cè)重點(diǎn)也不一樣，但都能有效清潔牙齒和口腔，可以憑自己喜好挑選。不過刷毛建議是挑柔軟些的，以避免傷害牙齒和牙齦。

看牙刷材質(zhì)

牙刷的材質(zhì)肯定是健康環(huán)保為佳，這也是公益自覺性的問題，選擇像食品級(jí)環(huán)保材質(zhì)的質(zhì)優(yōu)專護(hù)牙刷肯定比材料劣質(zhì)且會(huì)造成環(huán)境污染的牙刷要好。

東莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家專注于口腔護(hù)理和美容電器為核心的互聯(lián)網(wǎng)公司，公司致力于打造國(guó)人放心購(gòu)的護(hù)理品牌，秉承不斷探索、突破自我的精神，在創(chuàng)新科技、精湛工藝、美學(xué)設(shè)計(jì)等各方面全力以赴，給消費(fèi)者帶來(lái)高價(jià)值的個(gè)人健康護(hù)理產(chǎn)品與服務(wù)。擁有“因范（Infly）”品牌。

如何保護(hù)自己的牙齒？

按mo牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按mo牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。

綜上所述，我們應(yīng)該保護(hù)好我們的牙齒，成年后每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì)擁有屬于自己的牙齒，牙齒是天然的打磨機(jī)，我們要善待它，我們的身體才會(huì)更加健康。

經(jīng)常有長(zhǎng)得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，滿嘴卻是黑黑的牙齒，這跟父母監(jiān)管不嚴(yán)有關(guān)。

1、在過去那么多年里，牙醫(yī)不斷與父母談?wù)撃唐康膯栴}，告訴他們不要讓孩子嘴里含著奶瓶睡覺，但是好像沒起什么作用。

結(jié)語(yǔ)：相信看了上文以后，大家對(duì)于如何保護(hù)牙齒都有了一定的了解。其實(shí)在我們的日常生活中，有一句話說的好：“牙好，胃口就好?！彼匀绻覀兿胍３稚眢w健康，就一定要注意保持自己的牙齒。希望上面的保護(hù)牙齒小妙招，對(duì)于你有所幫助哦!