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視頻作者:西安大有健身器材有限公司
心率控制跑步機(jī)----即通過(guò)心率值控制跑步機(jī)的速度及阻力, 運(yùn)動(dòng)前通過(guò)輸入您的基本信息,設(shè)備會(huì)自動(dòng)導(dǎo)出您的目標(biāo)心率值;運(yùn)動(dòng)中,當(dāng)實(shí)際心率達(dá)不到目標(biāo)心率時(shí),設(shè)備會(huì)自動(dòng)加大阻力和速度,讓您更好的消耗能量;對(duì)于安全來(lái)說(shuō),首先要求具有被動(dòng)的安全磁鎖功能,就是當(dāng)你的身體一旦發(fā)生脫離跑臺(tái)的情況,能夠迅速的停止跑帶,防止發(fā)生嚴(yán)重的事故。當(dāng)實(shí)際心率超過(guò)目標(biāo)心率時(shí),設(shè)備會(huì)自動(dòng)降低阻力和速度,總之會(huì)讓您的實(shí)際心率控制在目標(biāo)心率范圍內(nèi),讓您不用大汗淋漓,不用氣喘吁吁,平緩持久就能達(dá)到減肥效果。
家用跑步機(jī)多少錢(qián)?擺放場(chǎng)所干凈平整,注意防潮,注意不要將跑步機(jī)放在厚地毯一類(lèi)的物品上,以免影響跑步機(jī)下部空氣的流通。
家用跑步機(jī)通常有加寬加長(zhǎng)跑道,承重量很大,個(gè)大體胖的人用起來(lái)也不會(huì)感覺(jué)到局促。另個(gè),產(chǎn)品的功能也非常豐富,比如強(qiáng)大的避震緩沖功能、超級(jí)靜音、可折疊、可四輪移動(dòng)。有的還配備了強(qiáng)大的影音功能,比如超大的LCD顯示屏,除了能夠看到即時(shí)速度和心率,還可以聽(tīng)音樂(lè)看電影看電視。另外,還有多種跑步模式可供選擇。有的甚至有WIFI功能。除了跑步,品牌還可用來(lái)當(dāng)作甩脂機(jī),可以用來(lái)作仰臥起坐、俯臥撐、扭腰等活動(dòng)。產(chǎn)品功能多,用起來(lái)自然方便舒適,當(dāng)然價(jià)格也不菲,家用跑步機(jī)價(jià)格約在3000-5000元之間。

開(kāi)健身房注意事項(xiàng)?
首先需要少不了市場(chǎng)分析和調(diào)研。然后制定一個(gè)方案。場(chǎng)地的選擇,這個(gè)是健身房投資者考慮的重中之重,這點(diǎn)和做餐飲的有點(diǎn)像。要考慮客戶(hù)的數(shù)量,選擇人員比較密集的居住區(qū),人就是錢(qián)流,人多潛在客戶(hù)就多。盡量在臨街或者大型商場(chǎng)里面,天然的免費(fèi)廣告和便利。地方確定之后開(kāi)始分析該地段的人員構(gòu)成。然后來(lái)定位健身房的檔次。心率控制跑步機(jī)即通過(guò)心率值控制跑步機(jī)的速度及阻力,運(yùn)動(dòng)前通過(guò)輸入您的基本信息,設(shè)備會(huì)自動(dòng)導(dǎo)出您的目標(biāo)心率值。

