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“親子游泳”,顧名思義就是家長與孩子一起游泳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在國外已經(jīng)流行了50余年了。兒童游泳對兒童有什么好處家長帶著兒童去游泳,一方面能讓兒童的骨骼生長的更好,促進(jìn)肌肉的生長,另一方面對兒童各個(gè)關(guān)節(jié)的發(fā)育等都有好處,兒童游泳之后能讓身體更加勻稱,體型也更好看,身體抵抗力越來越高。baby swimming起源于1960年,親子游泳在西方國家是一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是嬰兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)歷了幾年時(shí)間,他總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn),同時(shí)包括科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家證明說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有多么有益,很快這個(gè)運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡到歐美、英國、法國、德國。
baby swimming翻譯為“親子游泳”,顧名思義就是家長與孩子一起游泳,但對于幾個(gè)月至幾歲奶娃或小寶寶而言,親子游泳顯然有更高要求:首先它要求家長全身心投入;對于游泳場地、水質(zhì)也有很高要求;教練指導(dǎo)更是游泳活動(dòng)安全和有效核心。
親子游泳運(yùn)動(dòng)中,寶寶放棄了降低自由度泳圈,在成人支持和監(jiān)督下在水中自信游水,同時(shí)成人和小寶寶一同享受水中樂趣、增進(jìn)互信及親密感。學(xué)游泳的孩子6~7歲的很多,從小就讓他們習(xí)慣適度的壓力,對他們將來步人社會是有好處的。親子游泳是相對于國內(nèi)“嬰兒游泳”而言,是為了區(qū)別國內(nèi)小桶帶脖圈嬰兒游泳叫法,事實(shí)上親子游泳就是真正意義上嬰兒游泳。
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【妙妙天才小知識】越冷越鍛煉,秋冬季游泳讓寶寶更健康
許多家長都知道,游泳有益身心。把寶貝放進(jìn)嬰兒游泳池時(shí),動(dòng)作要輕柔,下水后先讓嬰兒自由游動(dòng)一會,注意觀察寶寶的反應(yīng)。不過,隨著天氣變涼,不少家長因?yàn)閾?dān)心寶寶感i冒而減少游泳。專家的建議是,只要確保水溫合適,秋天都可以讓寶寶從事這項(xiàng)健康有趣的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)時(shí)節(jié)培養(yǎng)寶寶游泳的習(xí)慣反而比夏天更容易取得保健效果,由于秋天氣溫變化大,在此時(shí)多游泳能鍛煉寶寶對溫度的適應(yīng)力,從而增加抵抗力,而只要確保水溫保持在33℃左右,室內(nèi)溫度在28℃左右,就會讓寶寶在游泳時(shí)感到十分舒適。
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