電動牙刷屬于清潔牙齒的工具，它由可充電干電池、微型直流電機、電池盒、牙刷頭、金屬護板及套筒組成;作為直流電機電源的干電池與直流電機一起安裝在電池盒中，電池盒上有控制直流電機電源通斷的手動開關(guān);直流電機轉(zhuǎn)軸伸出電池盒外，牙刷頭及金屬護板套裝在直流電機轉(zhuǎn)軸上，牙刷頭及金屬護板外有一套筒。電動牙刷配以各種不同型號的牙刷頭可適用于各種使用者。

    電動牙刷分為插電源和用電池驅(qū)動兩種類型。與傳統(tǒng)的手動牙刷相比，電動牙刷在電力驅(qū)動下，刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動，效率遠高于手動牙刷，但它對刷毛的要求也更高，以防在刷動過程中損傷牙齦。

電動牙刷隨著技術(shù)的改進分為很多種，一般的是靠振動旋轉(zhuǎn)來清潔牙齒，還有一些高的檔位的裝有超聲波儀器，靠脈沖、噴水清潔牙齒。

    清潔能力：

傳統(tǒng)牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經(jīng)得到口腔專家的一致肯定。

    舒適感覺：

不正確的刷牙方式令我們的牙齦常常備受煎熬。電動牙刷高速旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織也有意想不到的舒緩效果，而這種舒適的感覺也只有親自體驗過后才能夠知道。

    茶水有利于預防蛀牙。常飲茶水或以茶水漱口，可起到保護牙齒和清潔口腔的作用。

    睡前刷牙很重要。人在入睡后，細菌在口腔的溫度和唾液分泌量減少的情況下很容易繁殖。睡前刷牙要盡量徹底，這對預防牙病有重要作用。

    不要用牙齒去咬堅硬的物品，以免牙齒受到損傷。定期檢查牙齒可預防牙病滋生。成人建議每年進行一次牙檢，發(fā)現(xiàn)牙病及時處理。

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多吃蔬菜和含鈣多的食物

蔬菜一般含有比較多的纖維，在吃蔬菜是需要多次咀嚼，對牙齒和牙齦有一定的清潔作用。可預防牙齦炎的發(fā)生，同時，豐富的維生素C對牙齒也有好處。

牙齒是身體很硬的組織，但是隨著年齡的增加，老年人也會有鈣流失，牙齒一輩子都在和唾液交換鈣離子，身體缺鈣，唾液中的鈣也會減少。牙齒也會缺鈣?！白冘洝钡难例X就很難抵御口腔中的細菌了。所以要多喝牛奶，多曬太陽。多喝骨頭湯。選擇一只好的牙刷。