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原料采購產(chǎn)品質(zhì)量跟蹤采購部門定期或不定期對正式供貨方進行質(zhì)量跟蹤,并填寫《原料質(zhì)量跟蹤報告》,對出現(xiàn)質(zhì)量問題的供應(yīng)商由采購部門及時反映給供應(yīng)商,限期整改。對過期不改進的供應(yīng)商,經(jīng)總經(jīng)理批準取消其供貨資格。新鮮食品的驗收記錄應(yīng)及時、準確、完整、有效,并按規(guī)定進行存檔和保存。接收記錄的保存時間不應(yīng)少于2年。
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鮮菜配送體系中的食品留樣制度,是根據(jù)國家《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《食品衛(wèi)生法》、《食品衛(wèi)生規(guī)范》等有關(guān)法律規(guī)定,為保證食品衛(wèi)生安全,防止食物事故的發(fā)生,及時查明食物原因,采取有效的救治措施,實施食品留樣的一項制度。1.每樣食品必須有專人負責(zé)留樣2.按要求留足100 g,分別放于已消毒的餐具中3.留樣食品取樣后,必須立即放入完好的食品罩內(nèi),以免被污染4.冷卻后的留樣食品須用保鮮膜密封(或蓋),外部須注明留樣時間、品名、留樣人5.食品留樣必須立即密封,貼上標簽后應(yīng)立即存入留樣冰箱內(nèi)6.留樣做好留樣記錄:留樣時間、食品名稱,便于檢查7.留樣食品必須留樣48小時,時間至滿后可倒掉8.留樣冰箱是一種設(shè)備,嚴禁存放留樣冰箱內(nèi)任何食品和留樣食品。9.留樣的收集和保管必須有專人負責(zé),并配備專門的采樣工器具,以及用于保存樣品的冷藏箱。
辣子菜,又稱番椒,海椒,辣子菜,辣角菜,秦椒等,是茄科辣椒屬植物的一種?;ń穼僖荒晟蚨嗄晟荼局参铩K话愠叔F形或長圓形,未成熟時為綠色,成熟時為鮮紅色、黃色或紫色,常為紅色。果皮中含有辣椒素,使辣椒果實有辣味??梢源龠M食欲。胡椒中 C含量在蔬菜中居首。小辣椒中含有的維生素 A、 B族維生素、胡蘿卜素、葉酸等都包括在內(nèi)。第二,辣椒還含有礦物質(zhì),如鈣、鐵和膳食纖維。
據(jù)有關(guān)國家機構(gòu)的研究顯示:人們每天至少要吃掉1000克蔬菜。
植物抗作用已成為國內(nèi)外研究的熱點。回到1995年,美國生物學(xué)家發(fā)現(xiàn),多吃花椰菜的人患和的風(fēng)險大大降低;英國科學(xué)家也證實了花椰菜的功效。
西紅柿可預(yù)防。研究者指出,番茄中的番茄紅素可以促進某些的分泌,從而起到抗和淋巴細胞殺傷癌細胞的作用。另外,研究表明,攝取適量的番茄紅素還可以減少、癌等的發(fā)生,對預(yù)防、也有一定作用。
菜肴要經(jīng)過加工才能食用,如果加工不當(dāng)(如清洗、烹飪等),菜肴中的營養(yǎng)很容易流失。更有營養(yǎng)的蔬菜加工烹調(diào)方法如下:
蔬菜應(yīng)先洗后切,因為蔬菜含有大量的維生素C,而維生素C又是水溶性維生素,很容易溶解在水里,如果把整個蔬菜放在水里清洗,然后再切,這就減少了維生素C和其它水溶性維生素的流失。相反,如果把切片的蔬菜放入水中,甚至泡在水中,由于蔬菜受水的傷害面積大,當(dāng)然會使大量的 C隨水而去。
蔬菜清洗時不宜使用洗滌劑,許多人為了能洗凈蔬菜上的殘留,都會將洗滌劑放在洗滌盆中。事實上,當(dāng)蔬菜即將成熟時,就不會再打了,而且在這段時間里殘留的早已隨空氣一起飄散,所以直接用清水清洗即可。不然的話,洗滌劑很難從蔬菜表面清除掉。洗滌幾十次之后,蔬菜也洗爛了,所有的營養(yǎng)都耗盡了,還浪費了很多時間。
有些皮菜好連皮一起吃,如茄子、蘿卜等。由于皮膚中含量要高于內(nèi)臟,所以建議大家在吃東西的時候不要削皮,這樣既避免了營養(yǎng)物質(zhì)的流失,又節(jié)約了時間。
烹調(diào)蔬菜時,好用火來炒,因為蔬菜加熱的時間越長,損失的營養(yǎng)就越多。比如水溶性維生素C, B族等等,他們都很怕熱,所以煮得越短越好。
許多人在煮蔬菜的時候喜歡加點堿,其實這樣做不對。由于堿能破壞其中的。若加上一點果醋,正好能起到的保護作用。
只有生吃時,才能更有效地接觸人體粘膜細胞,從而更好地發(fā)揮作用。與此同時,生吃蔬菜中的營養(yǎng)成分含量,不僅遠遠超過熟吃,而且還能防止上皮細胞發(fā)生癌變,從而能夠阻止致癌物質(zhì)與宿主細胞的結(jié)合。例如生菜中的β胡蘿卜素、木素、揮發(fā)油、酶等,被人體吸收后,能激發(fā)巨噬細胞的活力,提高能力,吞噬已經(jīng)癌變的細胞,發(fā)揮積極的作用。
植物種類豐富,營養(yǎng)價值豐富多樣??偟膩碚f,可按顏色劃分為兩大類:深綠色葉菜,如菠菜、莧菜等;這些蔬菜含有胡蘿卜素、維生素C、維生素B2及多種礦物質(zhì);淺色蔬菜,如大白菜、萵苣等,其中有些含有較多的維生素C,胡蘿卜素和礦物質(zhì)含量較低。有些蔬菜顏色不正常,應(yīng)提高警惕,如菜葉失綠而呈墨綠、毛豆青綠異常等,它們在采收前可能會噴上或浸泡過磷,不宜選購。