戶外運動時穿著應(yīng)該是什么樣的

　在進行戶外拓展訓(xùn)練時，所面臨的氣候環(huán)境通常來說都是比較復(fù)雜的。也許現(xiàn)在是陽光明媚，也許一會兒就會變成狂風(fēng)大作；也許山下是驕陽似火，也許山上就是刺骨寒風(fēng)。因此，無論是徒步穿越還是山地攀登。軍事拓展訓(xùn)練的目的和意義一、可以快速提升團隊的凝聚力和執(zhí)行力，提高團隊?wèi)?zhàn)斗力。隨著氣候氣溫的變化需要隨時調(diào)整自己的服裝著裝形式?？墒牵_的著裝方法并不是每個人都清楚了解的。不少山友對各類戶外服裝的使用環(huán)境和面料性能了解都還是比較模糊的。這樣的認識就造成：即便你裝備再好，沒有正確的合理使用；那么，服裝再優(yōu)良的性能也不能發(fā)揮出應(yīng)有的功效。

　　戶外活動離不開人與環(huán)境。從人體的角度來看，隨著生物學(xué)上的進化，人體自身的保護層基本已經(jīng)退化。我眼圈也黑，我為什么不是熊貓”……他不斷的問、不斷的問，實際這是開始思考。我們的身體上既沒有堅硬的鱗甲，也沒有溫暖的絨毛。因此，在復(fù)雜多邊的戶外環(huán)境中，只能依靠各類服裝衣物來保護自己。下面就由東方體驗式培訓(xùn)公司為大家分析戶外拓展訓(xùn)練的著裝問題：

　　1、沖風(fēng)衣褲

　　在每次出行的時候無論春夏秋冬，一定要穿長衣長褲。在穿越灌木亂草時會很好的保護自己的身體，當(dāng)然好是防水。諸多非智力因素，如員工的態(tài)度和觀念、職業(yè)操行、對企業(yè)文化和目標(biāo)的高度認同、團隊合作精神及適應(yīng)市場和環(huán)境轉(zhuǎn)變的能力等，同樣是一個出色團隊不可或缺的要素。好是穿沖鋒衣褲或快干衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，因為如果出汗或下雨。牛仔衣褲很容易弄溫，這樣會成為你的負擔(dān)影響兩腿的行動。

　　2、背包

買包時不一定要貴，重要的是要合適自己的身體的背負系統(tǒng)，面料我要結(jié)實，輕度防雨。

　　3、 鞋子

一定要選擇一雙好的登山鞋，好是高邦的，可以保護你的踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。如果你是一位戶外運動愛好者，在選擇一雙好的鞋子上花費的時間，精力和金錢是值得的。

拓展訓(xùn)練“不是花錢請人做游戲”

     拓展訓(xùn)練是一個新興的快速發(fā)展的行業(yè)，在這個過程中難免會有成長快慢不同和層次不齊的現(xiàn)象伴隨、目前國內(nèi)在經(jīng)營與戶外體驗式培訓(xùn)相關(guān)的機構(gòu)數(shù)以千家.其中很多投入小.規(guī)模小.人員不固定、經(jīng)營難以規(guī)范，由此帶來培訓(xùn)效果很難得到保證，從而導(dǎo)致全行業(yè)聲譽受損。通過軍訓(xùn)式拓展，讓每一位學(xué)員深刻理解僅靠掌握專業(yè)技能，做好本職工作并不足以保證一個組織邁向成功。

   拓展訓(xùn)練表面看起來是在各種游戲中進行的，人們很容易把拓展訓(xùn)練等同于“花錢請人做游戲”.其實它僅僅是簡單的玩玩樂樂.刺激刺激，而是在具有教育性、審美性、挑戰(zhàn)性、體驗性的游戲和活動中獲得有益的感受和啟發(fā)的過程。

戶外拓展訓(xùn)練器|戶外拓展運動

　　戶外拓展訓(xùn)練器材的組成包括：團隊熱身、個人項目、團隊項目、回顧總結(jié)，素質(zhì)拓展項目的特點有綜合活動性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個性、高峰體驗以及自我教育等。拓展訓(xùn)練認知的六大誤區(qū)隨著體驗式培訓(xùn)的多元化發(fā)展，越來越多的企業(yè)認識到企業(yè)體驗式培訓(xùn)的重要性，但意識到了并不代表真正領(lǐng)悟到體驗式培訓(xùn)的內(nèi)涵，現(xiàn)階段的體驗式培訓(xùn)仍存在許多觀念誤區(qū)，尤其是戶外拓展訓(xùn)練。參訓(xùn)者通過野外戶外拓展器材，可直接參與一些精心設(shè)計的程序，繼而自我發(fā)現(xiàn)、自我激勵、達至自我突破、自我升華的新穎有效的訓(xùn)練方法。

　　戶外拓展訓(xùn)練器材并非體育加娛樂，而是對正統(tǒng)教育的一次提煉和綜合補充。重慶拓展培訓(xùn)的四個過程學(xué)習(xí)一共有四個階段：（一）D一個階段是具體感知通過聽、接觸、看，來對知識了解。通過戶外拓展訓(xùn)練器材素質(zhì)拓展項目專用器材野外戶外拓展器材中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是消極情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進而學(xué)會控制、實現(xiàn)超越。

若想詳細了解戶外拓展訓(xùn)練器材素質(zhì)拓展項目專用器材野外戶外拓展器材等信息則聯(lián)系重慶渝輪拓展，專業(yè)從事戶外拓展多年，擁有豐富的經(jīng)驗。

巨人梯戶外拓展培訓(xùn)課程分享

重慶渝倫拓展培訓(xùn)擁有行業(yè)多年經(jīng)驗，是重慶的拓展培訓(xùn)機構(gòu)，為廣大用戶提供多項拓展課程，今天給大家分享巨人梯戶外拓展培訓(xùn)課程。

拓展培訓(xùn)名稱：《巨人梯》

拓展訓(xùn)練課程類型：雙人合作項目

團隊拓展簡介類型：《巨人梯》項目由六根直徑超過20厘米的木樁組成，它們以梯狀懸掛于12米的高空，且間距自下而上逐漸加大。巨人梯是一個雙人合作項目，成員需2人一組，相互配合，共同登頂。、

拓展訓(xùn)練場地與器材：

1.高空組合訓(xùn)練架一套，高7-12米

2.直徑10.5毫米動力繩2條

3.d型鎖或o型鎖4把，主鎖4把

4.全身式安全帶3套，安全帽3頂

5.40厘米應(yīng)急扁帶1條