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玉米俗稱(chēng)苞谷、棒子,被人們稱(chēng)為減肥食物。玉米的好處有很多,經(jīng)常吃玉米,可以幫助清除胃腸道里的垃圾,對(duì)身體健康有很好的效果。每一百克玉米當(dāng)中包含82006千焦耳的熱量,僅僅比米飯的熱量多出些許,因此吃玉米并不會(huì)讓人長(zhǎng)胖。此外,每100克玉米當(dāng)中還包含粗纖維1.2克,蛋白質(zhì)3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它對(duì)于人體的健康起到非常好的正面作用。作為粗糧的玉米可以消化和吸收,對(duì)于減肥也起到很好的輔助作用。
喬氏玉米面生產(chǎn)廠家粉能對(duì)減肥起到一定作用,里面還有大量的對(duì)人身體有益的物質(zhì),鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,而這些物質(zhì)還有血壓、膽固醇的作用。2、把南瓜去掉外皮,放在鍋中蒸熟,然后取出的,制成泥狀,在鍋中加水把南瓜泥放入,加熱燒開(kāi),最后把玉米面慢慢調(diào)入到水中,等鍋里面的南瓜水和玉米面均勻的成為糊狀以后為止,再用小火慢慢的熬制一會(huì),在熬制時(shí)要注意攪動(dòng),不然會(huì)糊鍋。當(dāng)然,玉米中還有大量的鎂,鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng),促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦的人群可以通過(guò)多吃玉米而緩解眼睛疲勞。
肥城喬氏面粉生產(chǎn)廠家,給大家說(shuō)一下玉米之所以給人體能帶來(lái)健康的原因,完全會(huì)在
玉米面中含鈣、鐵質(zhì)較多,可防止現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,玉米面中有豐富的,這是一種抗擊因子,玉米面能給人體帶來(lái)的好處真的是多多,不僅能抗擊一些有害物質(zhì)對(duì)人體的侵害,更會(huì)在會(huì)調(diào)節(jié)人體內(nèi)成分的酸堿平衡,在人體內(nèi)能與多種外來(lái)的化學(xué)致物質(zhì)相結(jié)合,用原料是玉米粗粉或細(xì)粉,幾乎含有玉米面的全部營(yíng)養(yǎng)成分。小蘇打就是碳酸氫鈉,它的作用除了中和面中的酸以外還能使面餅蒸出來(lái)松軟。
玉米粉做什么好吃
1、玉米面做南瓜泥比較好吃,大家可以取一百克玉米粉和兩百克南瓜以及少量的白糖備用。
2、把南瓜去掉外皮,放在鍋中蒸熟,然后取出的,制成泥狀,在鍋中加水把南瓜泥放入,加熱燒開(kāi),后把玉米面慢慢調(diào)入到水中,等鍋里面的南瓜水和玉米面均勻的成為糊狀以后為止,再用小火慢慢的熬制一會(huì),在熬制時(shí)要注意攪動(dòng),不然會(huì)糊鍋。
工藝對(duì)面粉的影響
工工藝對(duì)面粉氣味的影響相對(duì)來(lái)講要弱一些,主要是指過(guò)分壓你知道什么能影響面粉的氣味嗎?緊磨輥軋距,強(qiáng)制出粉,造成磨輥溫度過(guò)高,面筋,這樣的面粉,白度,口感氣味都受影響。尤其是儲(chǔ)存條件較差的情況下,小麥發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致小麥喪失大部分營(yíng)養(yǎng)成分。細(xì)心的人能發(fā)現(xiàn),不同種類(lèi)的面粉氣味是不一樣的,有的聞起來(lái)是香的,有的卻沒(méi)味道,這是什么原因呢其是儲(chǔ)存條件較差的情況下,小麥發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致小麥喪失大部分營(yíng)養(yǎng)成分。酸敗值高后會(huì)形成一股“哈”味。由于國(guó)家每年都要輪換一批小麥,部分保管不善的編制小麥以低價(jià)流入市場(chǎng),部分廠家為降低成本也選購(gòu)一部分陳化小麥。這樣的小麥加工成的面粉根本沒(méi)有麥香味。