確實(shí)小分子量膠原蛋白好吸收，但是可吸收和能美容，是不是有因果關(guān)系？恐怕不能、至少目前不能下一個(gè)定論。因此，廣告商們拿尚存爭(zhēng)議的結(jié)論當(dāng)真理，未免太不厚道。目前中國(guó)只有26個(gè)廠家的32個(gè)膠原蛋白品種獲「字」批號(hào)，市場(chǎng)上絕大多數(shù)膠原蛋白都是食品當(dāng)，當(dāng)藥品，廣告滿天飛。膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。所以就要將食物中大分子的膠原蛋白通過現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)分解成小分子膠原，這樣肌膚才能充分吸收，起到。

       在我國(guó)，膠原蛋白在里經(jīng)過批準(zhǔn)的功能主要有兩項(xiàng)——和改善皮膚水分。這兩項(xiàng)功能都有適宜人群，如：前者為中老年人。號(hào)稱有其他功能，那就是違規(guī)了。這是國(guó)產(chǎn)的情況，至于海淘、代購(gòu)的國(guó)外膠原蛋白，查詢資料發(fā)現(xiàn)，國(guó)外關(guān)于小分子量膠原蛋白的效果也尚存爭(zhēng)議，至少是美顏神器。膠原蛋白在人體皮膚中占據(jù)了70%左右，組成了一張彈力纖維網(wǎng)，支撐著皮膚，維持皮膚彈性、鎖住水分。膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。

      日常通過食補(bǔ)，如食用豬蹄、肉皮、雞爪、燕窩等食物并不能有效補(bǔ)充膠原蛋白。這是因?yàn)檫@些食物中的大分子膠原蛋白（分子量大于10萬道爾頓）進(jìn)入人體后很難被直接吸收，同時(shí)還攝入了過多的動(dòng)物脂肪，結(jié)果美容目的沒達(dá)到，反而引起發(fā)胖。膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。

       人體的膠原蛋白每天都在流失分解，若要滿足全身的需求，每天的補(bǔ)充量必須達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才能取得理想效果。建議每天補(bǔ)充5—10克[4][5]膠原，彌補(bǔ)流失膠原蛋白，并且，建議連續(xù)補(bǔ)充，想起來就吃想不起來就不吃的方式收不到明顯效果。膠原的分子量越小，吸收越好。研究證明，當(dāng)分子大小在1000-3000道爾頓之間時(shí)，服用兩小時(shí)就能進(jìn)入體內(nèi)全身循環(huán)，吸收率達(dá)90%以上[6]！膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。比如加強(qiáng)肌膚水合作用、增加肌膚彈性、加持腸道健康、緩解癥和疼痛、增加肌肉質(zhì)量等等。

       吃下去的天然膠原蛋白，會(huì)在消化道內(nèi)分解成單個(gè)氨基酸或多肽，之后再進(jìn)行重組和整合，這個(gè)過程并不受控，它們可能重組為膠原蛋白，也可能重組成其他物質(zhì)。食源類的膠原蛋白，確實(shí)可以為身體提供構(gòu)建膠原蛋白的基塊，比如『羥脯氨酸』和『羥賴氨酸』，再者，飲食中的氨基酸含量低，意味著膠原蛋白水平降低。25歲后，體內(nèi)的膠原蛋白開始隨著身體的老化漸漸流失，“骨架”沒了，曾經(jīng)飽滿有彈力的皮膚就開始下垂干癟，老態(tài)畢現(xiàn)，抹多少昂貴的護(hù)膚品都于事無補(bǔ)。膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。

         來自天然食源的膠原蛋白，還富含各類維生素和礦物質(zhì)，油脂。在食源上，除了吃富含膠原蛋白的食物外，像是富含維生素C的甜椒、漿果等食物，也在考慮范圍內(nèi)，因?yàn)樗鼈兛梢约映帜z原蛋白的合成，另外還要注意富銅食物、高劑類食物的攝入。平時(shí)的飲食中，一定要注意減少糖的攝入，因?yàn)樘呛途S生素C之間有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，吃糖不僅僅直接導(dǎo)致早衰，還可能影響維生素C，從而影響膠原蛋白的合成。食源類的膠原蛋白，確實(shí)可以為身體提供構(gòu)建膠原蛋白的基塊，比如『羥脯氨酸』和『羥賴氨酸』，再者，飲食中的氨基酸含量低，意味著膠原蛋白水平降低。膠原蛋白飲料ODM廠家服務(wù)熱線。