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發(fā)布時間:2021-08-10 09:08  
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視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







用發(fā)球機練反手拉下旋,今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的,再加大動作,發(fā)現(xiàn)從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出檯用正手拉加轉(zhuǎn)的方式。不知道怎樣練行不行?

您好,基本理解沒問題,這是一個慢慢體會的過程,但是擊球左側(cè)這個情況我不太贊同。拋開側(cè)旋因素,只說拉下旋球,擊球時,盡量擊球中心線或稍稍偏右一點,這樣可以更有包裹性。另外,拉下旋時,要有一定的撞擊。讓海綿吃住球再摩擦,這樣可以提高拉球的質(zhì)量。如果整體發(fā)力協(xié)調(diào)性好的話,如身體的參與,板型的調(diào)節(jié)發(fā)力方向,擊擦比例的結(jié)合。放松與瞬間的集中發(fā)力等因素結(jié)合好,球的質(zhì)量越來越好。退臺的原因除了步法跟不上之外,一個非常關(guān)鍵的因素是擊球時機晚。




比賽中如何應對正膠選手

正膠,也叫短顆粒膠皮,特點是彈性好、速度快、擊球穩(wěn)、不吃轉(zhuǎn),適合近臺快攻,尤其是左推右攻型打法,是直板快攻型選手常用的膠皮類型之一,過去莊則棟、李富榮、江嘉良、謝賽克等都采用正膠海綿直拍。劉國梁也是采用這種類型膠皮。需要調(diào)整的地方有,拉完頭一板,身體向后有個小跳步,離臺稍遠一些,防止被回球頂住。如果你覺得自己手腕動作靈活,而大臂和腰腹力量不夠,那就正面選擇以速度制勝的正膠球拍。

   打法上:正膠摩擦力較小制造旋轉(zhuǎn)的能力較差,同時也不易吃旋轉(zhuǎn),但它的速度快、弧線低,并且有略帶下沉的特點。而直板正膠打法的選手往往站位近臺,擊球速度快,并且臺內(nèi)球處理較靈活。


   針對直板正膠的打法,可以采取以下策略:

   1.以上旋球為主,側(cè)旋球為輔,少打下旋球;

   2.以出臺長球為主,偶爾變換節(jié)奏打臺內(nèi)短球;

   3.推擋時以向前發(fā)力為主,略帶摩擦;

   4.對方進攻時,盡量退到中遠臺,以拉高調(diào)弧圈球反攻。



擺短與劈長的實際運用

擺短由于距離小,因此對球手的手感要求特別高,對于我們業(yè)余朋友來說難度很高。而劈長則相對難度小,所以,在一般的比賽中如果對來球的把握不大,旋轉(zhuǎn)判斷不太清楚,還是選擇劈長好,這樣對方即使攻球也不會有太高的質(zhì)量,我們就可以盡力防守,如果對方保守不進攻那么我們下一板就可以進攻了。威海雙蛇體育器材科技有限公司成立于2003年,坐落于風景秀麗、氣候宜人、位于山東半島最東端的海濱城市——威海。這樣既提高了穩(wěn)定性又可以尋找進攻機會。

   在比賽中,如果對方的反手特別強,那么你劈長可以選擇其正手大角度,如果對方正手特別穩(wěn)而反手失誤多,那么你應該果斷地劈長到對方反手,而伺機尋找機會進攻,或者加強防守。

   比賽中,忌諱那種半長不長,半短不短的球,這種球除非角度特別大,一般很容易遭到攻擊而陷入被動。


對手接球軟綿綿,高低快慢沒有規(guī)律,拔不出手,發(fā)不上力,不注意還搶攻你一個大角度。請版主和各位給支支招,有什么對策嗎?

不管對手出球快還是慢,擊球剛勁有力還是軟綿綿,你只要步法到位,擊球時機掌握好,都是可以處理好的。之所以覺得別扭,還是因為步法不到位,身體沒位置,終影響了擊球。所以,取好位(腳步要),搶時機就可以占得先機,贏得主動,擺脫對手的節(jié)奏。另外,說點回球方面的建議:那就是不能總跟著對方的節(jié)奏走,對手回球軟綿綿,你也輕輕的搓一下,對手發(fā)力攻,你也加力擋,這樣正好進入對手的圈里,結(jié)果一定是讓對手占先。具體來說:起下旋后的第二板球,已經(jīng)變?yōu)樯闲?,所以,擊球位置、擊球時機、身體距離球臺的遠近、引拍高低等環(huán)節(jié)都需要調(diào)整,如果還按拉下旋的動作回擊第二板球,就會出現(xiàn)你說的問題。你主動變化,變化在先,打破對手預定的“陰謀”,比如說,對方擺短,本以為按你的習慣接法也會回擺短,但是你偏偏劈長了,這就出乎對方意料了,不用說,他的回球質(zhì)量自然下降,如此一來,你不就有機會了嗎?所以,變化是爭得主動的有效辦法。


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