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發(fā)布時(shí)間:2020-12-09 09:11  






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古人的智慧是非常好的,但不一定適用于現(xiàn)代社會(huì)。以前不像現(xiàn)在到處是暖氣、有很多的保暖措施,所以以前的人生完孩子,身體比較虛弱,出門吹風(fēng)就容易受寒。但是只要做好保暖措施,戴好帽子、圍巾、口罩,還是一樣可以出門沒(méi)有問(wèn)題的。注意的是,盡量不要去人多的地方。不然整個(gè)月子都待在家里,反而可能會(huì)造成產(chǎn)后抑郁的情況。



頭部

  我坐月子的時(shí)候,剛好也是夏天,所以并沒(méi)有準(zhǔn)備月子帽,經(jīng)常在家里走進(jìn)走出,并沒(méi)有關(guān)注頭部受風(fēng)問(wèn)題。有好幾次,天氣貪涼,吹了下風(fēng)扇。現(xiàn)在時(shí)不時(shí)就痛,我媽說(shuō)這就是月子沒(méi)注意,俗稱頭風(fēng)。




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不少媽媽備孕的時(shí)候,都希望在春秋季節(jié)生寶寶,這樣坐月子天氣比較涼爽,寶寶也不會(huì)容易生病。但是,也有很多新媽媽在冬天坐月子,尤其是居住在北方的新媽媽,冬天的溫度很低,風(fēng)雨下雪天氣較多




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天氣冷的時(shí)候,生下了寶寶,即使坐在床上也很冷,又怕凍著寶寶,所以冬天坐月子是完全可以吹空調(diào)的。

1.冬天月子里可以吹空調(diào),但是不要直接對(duì)著空調(diào)吹。溫度保持室溫20度左右。

2.冬天吹空調(diào)要注意保持濕度,空氣過(guò)于干燥對(duì)孕婦,對(duì)寶寶身體都不好。可以使用空氣加濕器,避免空氣干燥。




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