小貼士：坐月子基本原則

勤清潔----頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗，以保持清潔，避免遭受細(xì)jun而發(fā)炎。4、吃水果時要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉。古代由于環(huán)境簡陋，生活條件差，又沒有電器設(shè)備，因此規(guī)定較嚴(yán)，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現(xiàn)代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發(fā)。

親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

小貼士：如何應(yīng)對產(chǎn)后身體疼痛問題困擾

產(chǎn)后疼痛 　　如果出現(xiàn)了疼痛的話，可以使用一些抗sheng素以及藥來進(jìn)行緩解，并且加上適當(dāng)?shù)囊鳌．?dāng)然那些數(shù)的產(chǎn)婦的是因為在之中內(nèi)出現(xiàn)了物無法排出，這個時候就必須要通過手術(shù)來將物取出了。

小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問題

不要受到陽光暴曬 　　

造成產(chǎn)婦皮膚松弛的很大因素就是因為受到過多的紫外線照射，要知道皮膚受到紫外線的照射會使得皮膚形成大量的自由基，而這些自由基在皮膚中會造成過度氧化，使得皮膚失去了應(yīng)有的彈性造成皮膚松弛。

小貼士：會對于產(chǎn)婦造成哪些傷害

心理問題 　　

很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后卻并不能及時的適應(yīng)新的身份，此外再加上帶孩子經(jīng)驗不足等，使得媽媽們變得、煩躁、情緒不穩(wěn)定等情況，如不注意的話，很容易會使得產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑yu癥等情況，甚至很多產(chǎn)婦沉積很難拔出。