蘇州好滋味餐飲管理有限公司自2015年成立以來一直秉承著顧客至上、良心做事的服務(wù)理念，立志做一個與眾不同的快餐公司，真正把顧客的需求放在第1位。每一道菜從采購—清洗—切配—烹制，都由我們專業(yè)的廚師團(tuán)隊層層把關(guān)，最終將衛(wèi)生、可口的菜肴呈現(xiàn)在顧客面前。廚師用心烹飪、現(xiàn)場分餐人員統(tǒng)一服裝、微笑服務(wù)，讓員工吃的舒心、吃的開心！

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食堂飯菜價格高引發(fā)事件 誰之過

最近，一大學(xué)禁止學(xué)生叫外賣的規(guī)定鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，不禁又讓人想起來廣東發(fā)生的學(xué)生反抗高價飯菜的事件，主要原因是一些學(xué)生對學(xué)校食堂飯菜價格、質(zhì)量等有不滿，所以就在宿舍扔垃圾、起哄進(jìn)行抗yi，更有學(xué)生打砸學(xué)校設(shè)備ou打校長，有警方出動才平息了此次事件。后來學(xué)校也對此進(jìn)行了回應(yīng)，稱學(xué)生的要求已滿足，對此次事件的煽動者也已開除。

　　其實這樣的事件發(fā)生過不止一兩次了，每次的原因總不離食堂飯菜價格貴、難吃這些中心。有的學(xué)校管理非常嚴(yán)，不允許學(xué)生外出吃飯，久而久之，學(xué)生的不滿情緒就要宣泄出來了。

　

各種健康的飲食習(xí)慣

1、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,番瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃

2、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老

3、最1佳睡眠時間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)~

4、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制制造抗1體的B細(xì)胞,增加細(xì)1菌感染的機(jī)會?

5、服用膠1囊應(yīng)以冷水吞服(可以第1個吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下?

6、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用

7、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理?

8、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。

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喝水避開五大誤區(qū)才健康

喝水僅為解渴

      口渴了才喝水，不渴就不用補(bǔ)充水分。人們喝水時往往忽略了水的營養(yǎng)及bao健功能。　　

      干凈、安全、健康的水是最廉價有效的bao健品。水在體內(nèi)能將蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)稀釋，這樣才能便于人體吸收。由于一切細(xì)胞的新陳代謝都離不開水，只有讓細(xì)胞也喝足水，才能cu進(jìn)新陳代謝，提高自身的抵抗力和mian疫力。