山泉水含有人體需要的礦物質(zhì)

山泉水，就是地下深處，未經(jīng)污染的自然涌出的，比如山上的小泉眼流出的水，水中的鉀、鈣、鎂、硒是維持人體正常生理功能所必需的。好的桶裝山泉水應(yīng)符合低礦化度、低鈉、低溫、水分子團小等特點。均含有天然礦物質(zhì)，長期飲用對人體是有益的。礦泉水和自來水、純清水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦藏質(zhì)，有的還含有比較豐富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等離子。 從營養(yǎng)和健康的角度來說，還是山泉水。好。山泉水含有人體需要的礦物質(zhì)，可以促進骨骼等的生長發(fā)育

平時飲用桶裝水要注意的問題

平時飲用桶裝水要注意的問題1、 在選用桶裝水是盡量挑選新桶盡量找一些看來比較透明的、無色的新桶。因為舊桶使用的時間相對較長，會造成內(nèi)壁不夠光滑，容易產(chǎn)生污垢，從而滋生細菌。2、 不要貪便宜購買快過期的桶裝水選擇桶裝水時，要特別注意看清楚生產(chǎn)日期，要盡量選擇近期生產(chǎn)的桶裝水。礦泉水、山泉水是否標明水源地名稱和通過的國家（或省、市）級鑒定認可的批準文號。不要因為貪便宜而選擇一些快要到保質(zhì)期的水，通?？煲^期的水質(zhì)都不太理想。一但水開封后，飲用期不要超過半個月，以免水質(zhì)受二次污染而影響健康。

在不開封的情況下，桶裝水保質(zhì)期一般是1-3個月。如果在開封的條件下，桶裝水的保質(zhì)期大概在15天左右。開封的桶裝水如果放置超過15天，雖然在口感上面沒有明顯的變化，但桶裝水內(nèi)的細菌含量已經(jīng)超標，如果大量飲用容易引起腹瀉，尤其是腸胃功能尚未發(fā)育健全的嬰幼兒更容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。對于開封后的桶裝水保質(zhì)期為15天的原則，建議桶裝水在開封后一個星期內(nèi)喝完，這樣能夠較大程度的保證水質(zhì)不會受到污染。桶裝水二次污染，所謂桶裝水二次污染主要是在開封后接觸到細菌引起污染，這些細菌的主要來源于手、杯子、飲水機等。如果是手觸碰桶裝水的封口，很容易將細菌殘留在桶口上；如果是杯子不經(jīng)常清洗液會使細菌殘留；飲水機是醉容易滋生細菌的地方，因為桶裝水內(nèi)的雜質(zhì)、礦物質(zhì)都會沉淀在飲水機的內(nèi)膽里。另外，桶裝水也并非是可以放心飲用的健康水，特別是與飲水機合用的桶裝水，出水龍頭、進水口、排污口等很容易讓空氣中的微生物、浮層進入水桶中，使桶中的水受到二次污染。桶裝水在開封15天后，水中的細菌會大量繁殖，喝多了容易引起腹瀉，所以桶裝水在開封三天后建議燒開了喝是較好的，這樣可以有效殺si大量水內(nèi)的細菌。關(guān)于桶裝水開封后的保質(zhì)期是多久這個問題，請查看各個品牌廠家網(wǎng)站上的詳細介紹，或查看桶裝水有效期標簽說明。