使用牙刷刷牙只能夠清潔百分之七十的牙齒，另外的百分之三十就是牙間縫隙。許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發(fā)的。

使用牙線可以有效清除殘留食物、軟牙垢，也可以清潔牙菌斑。因此，牙線對(duì)口腔清潔的意義十分重大。

牙線該如何正確使用呢？首先我們要抽取一段牙線出來（拿出一根牙線棒）然后用牙線放入牙齒的縫隙當(dāng)中，先用牙線輕輕的在左側(cè)的牙齒縫隙當(dāng)中來回移動(dòng)，然后拔出，之后再重新放入牙齒的縫隙中，清理縫隙的右側(cè)（每顆牙齒都需要清理左側(cè)右側(cè)各２次）如果你的牙齒污垢比較多的話，一次清理可以更換多根牙線，直到把所有的牙齒清潔為止。4、抗紫外線輻射，防中子和γ射線，比能量吸收高、介電常數(shù)低、電磁波透射率高。

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牙線棒的使用方法！

拿出帶棒牙線，手捏細(xì)棒，照著鏡子。把細(xì)線摩擦進(jìn)去一個(gè)牙縫，直到牙齦，但不要用力過大。先清潔牙縫的其中一面。上下左右緩慢摩擦，牙線要與牙面成”C“字型，才能清潔面更大。

然后同樣手法清潔牙縫的另一面。

要從門牙牙縫開始向后一個(gè)一個(gè)清理。順序是，從簡單的門牙開始，到難清理的大牙。一側(cè)完成后換另一側(cè)，上面完成后換下面。

一個(gè)帶棒牙線被污染后，就換新的。清潔一次全牙要用很多個(gè)帶棒牙線。

漱口，清理口中遺留物質(zhì)。清理完成。

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小貼士：當(dāng)遇到牙線不能進(jìn)入的牙間隙，如牙齒擁擠嚴(yán)重，牙結(jié)石過多，補(bǔ)牙后邊緣有懸突等要先行進(jìn)行修復(fù)。牙線棒應(yīng)當(dāng)選擇質(zhì)量良好的，質(zhì)量差的牙線棒可能只清潔一個(gè)牙縫，牙線就會(huì)散開。

使用牙線的注意事項(xiàng)

雖然牙線在日常生活中的使用十分頻繁，但仍有一些值得我們注意的事項(xiàng)。

1、牙線放入牙縫時(shí)要慢慢滑動(dòng)放入，以免太過用力傷害到牙齦。

2、牙線盡量是每天晚飯后使用一次，用的過多對(duì)牙齒也有傷害。

3、牙線并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4、牙線是一次性的用品，用后請(qǐng)不要再次使用。

5、一定要購買正規(guī)品牌的牙線，以免牙線本身對(duì)身體有危害。