酵素的作用；

事實(shí)上，我們每天所吃的各種食品中都含有酵素，常見(jiàn)的蔬菜水果食品如木瓜、菠蘿、獼猴桃、梨、香蕉、山藥、小黃瓜、白蘿卜、生菜、洋蔥、卷心菜、辣椒、菇類(lèi)、咖喱、筍、柚子、糙米等都含有酵素，都能達(dá)到減肥的效果。

而且酵素輕斷食減肥法也是非常正確的減肥方法！盡管斷食減肥聽(tīng)起來(lái)很難實(shí)現(xiàn)，但斷食減肥卻有著科學(xué)的依據(jù)。由于酵素是一種生物酶，能滿(mǎn)足人體每日所需的營(yíng)養(yǎng)和能量，利用酵素?cái)嗍巢坏粫?huì)產(chǎn)生副作用和饑餓感，而且斷食時(shí)補(bǔ)充酵素能使繁忙的消化系統(tǒng)得到休息，促進(jìn)新陳l代謝，加快體內(nèi)多余脂肪的消耗，將多余脂肪轉(zhuǎn)化為能量，不影響正常的工作和生活。此外，酵素?cái)嗍尺€能清除腸道垃圾及毒l素，抑制腸道有害菌，培養(yǎng)腸道有益菌，讓您同步實(shí)現(xiàn)減肥，排l毒，保健。

喝酵素月經(jīng)不l調(diào)了？

喝酵素月經(jīng)不l調(diào)了 ？

首先排除有沒(méi)有懷孕，如果沒(méi)有月經(jīng)不l調(diào)的根本原因，在于脾虛，也就是酵素不足，酵素不足，才是月經(jīng)l不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)祝?

當(dāng)脾虛、分泌酵素不足后，引發(fā)一系列連鎖反應(yīng)：首先是營(yíng)養(yǎng)吸收不足，導(dǎo)致氣血不足，進(jìn)一步引發(fā)s功能下降，s分泌的促紅細(xì)胞生l成素減少，進(jìn)一步惡化氣血不足，惡l性循環(huán)由此形成。

當(dāng)子l宮和卵l巢細(xì)胞氣血不足而早衰，損傷積累到一定程度時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)各種月經(jīng)不l調(diào)，直到閉l經(jīng)等不同程度的系列癥狀?，F(xiàn)在是調(diào)整的過(guò)程會(huì)出現(xiàn)推后或提前都是正常反應(yīng)，不用擔(dān)心。

復(fù)合果蔬酵素生產(chǎn)廠家告訴你吃酵素要注意：

掌握稀釋方法

吃酵素減肥,我們需要盡可能保持酵素的活性,這樣才能夠使酵素更好的發(fā)揮作用。在吃酵素之前，使用的稀釋酵素的水溫能夠控制在40攝氏度左右,這樣能夠保證酵素保持較高的活性,維持其減肥的效果。原味酵素

把握吃酵素的量

吃酵素能夠幫助減肥,但是并不意味著進(jìn)食愈多酵素就能夠使減肥效果愈好。如果是每天過(guò)度吃酵素很容易對(duì)胃部產(chǎn)生強(qiáng)大的反作用,而引發(fā)胃部的疾病不適。-般每天吃酵素不要超過(guò)2次, 一次不要超過(guò)300毫升為宜。

植物酵素的作用有以下幾種：

植物酵素的作用有以下幾種：

第l一種，體內(nèi)環(huán)保，因?yàn)橹参锝退啬軌虮３盅旱娜鯄A性，還能夠去除體內(nèi)的異物，從而起到保持腸內(nèi)細(xì)菌健康繁殖的功效。

第二種，分解廢物，因?yàn)橹参锝退鼐哂蟹纸庾饔茫軌蚺懦袅粼谘苌系哪撍臀畚?，還可以排出血液中的雜質(zhì)，從而讓身體回復(fù)正常的狀態(tài)，而且植物酵素的分解作用還可以幫助食物消化和吸收。