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發(fā)布時(shí)間：2020-08-25 08:39
以信譽(yù)至上為宗旨樹(shù)立廣納客源真誠(chéng)合作，一直以來(lái)與客戶合作的同時(shí)得到了許多客戶的好評(píng)。多年以塑料制品而研發(fā)。您的需求就是對(duì)我們的支持，未來(lái)我們會(huì)再接再勵(lì)，高品質(zhì)的服務(wù)，合理的價(jià)格，長(zhǎng)期滿足各位客戶的需求。衷心期待與所有客戶攜手合作，開(kāi)創(chuàng)未來(lái)，共創(chuàng)雙贏！緊致臀部呼啦圈出售服務(wù)熱線
呼啦圈在1958年，如果世界上的哪個(gè)地方?jīng)]有人玩這種美國(guó)塑料圈就說(shuō)明這地方尚未“與世界接軌”，呼啦圈是有史以來(lái)真正風(fēng)靡世界的玩具，是由加利福尼亞州圣加夫列爾的兩個(gè)年輕玩具制造商做出來(lái)的。理查德·內(nèi)爾和阿瑟·梅林是一家名叫惠姆·奧制造公司的合伙老板。1958年3月，在紐約的一次玩具博覽會(huì)上，有個(gè)熟人告訴他們，有一種大木圈正在澳大利亞到處流行，孩子把它套在屁股上轉(zhuǎn)著玩?；氐焦竞螅瑑?nèi)爾和梅林便開(kāi)始制造木圈。但做了20來(lái)個(gè)，就停下了。他們不喜歡木頭的，想用塑料來(lái)試一試。到5月，他們做出了符合他們要求的東西，他們用花花綠綠的聚乙烯管做成3英尺大的圈，每只售價(jià)九角三分，可得毛利16%，惠姆·奧公司的這種新玩具定名為呼拉圈。
Q4：我的月事已經(jīng)第四天，馬上就要結(jié)束了，因?yàn)樵率聛?lái)之前一直暴飲暴食，增重了不少，我想盡快做呼啦圈 減肥運(yùn)動(dòng)，可以嗎？ NO 原因：有西醫(yī)明確地指出，女性在月經(jīng)的中后期，外圍有可能會(huì)出現(xiàn)黃體，由于很脆弱，腹部若被大力擠壓就會(huì)使得，伴隨而來(lái)的內(nèi)出血有可能是致命的。 提醒：女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，不只在經(jīng)期中，經(jīng)期前后的運(yùn)動(dòng)也要謹(jǐn)慎
其實(shí)轉(zhuǎn)呼啦圈也是一種很好的減肌方法，不過(guò)剛開(kāi)始時(shí)腰的兩邊會(huì)很痛，但時(shí)間長(zhǎng)了就好了，搖呼拉圈會(huì)不會(huì)瘦身？首先我們必須考慮幾個(gè)重點(diǎn)：
您花掉的熱量是否比吃進(jìn)的熱量多？
呼啦圈家庭不要以為有動(dòng)就會(huì)瘦。有時(shí)運(yùn)動(dòng)所消耗掉的熱量是不如想象中的多的，比方說(shuō)50公斤的人爬山半個(gè)小時(shí)，才不過(guò)花掉八分滿左右的飯！如果您以為已經(jīng)運(yùn)動(dòng)了，反而多補(bǔ)充一些食品，我想您得到的會(huì)比減掉的多。
1、規(guī)則及方法：將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對(duì)面站好，每組排頭學(xué)生持兩個(gè)呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進(jìn)第二個(gè)呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將個(gè)呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至跳至對(duì)面學(xué)生處，其他學(xué)生依此法進(jìn)行。
2、注意事項(xiàng)：拋呼啦圈時(shí)不能拋太遠(yuǎn)，應(yīng)在自己彈跳的能力之內(nèi)，雙腳始終不能離開(kāi)圈外，否則返回重新進(jìn)行。
3、目的：發(fā)展下肢彈跳及手腳相互配合能力，培養(yǎng)勇于拼搏，力爭(zhēng)上游的精神。
找一個(gè)地方比較寬敞的位置，邊晃呼啦圈邊向前行進(jìn)。反復(fù)不停的走動(dòng)，這也是一種變形的運(yùn)動(dòng)方式，可以增強(qiáng)我們身體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)讓腹部和腿部得到更好的訓(xùn)練。6雙腿張開(kāi)與肩同寬，然后微微的下蹲，開(kāi)始晃動(dòng)呼啦圈，我們能夠感覺(jué)大腿特別的緊張，如果實(shí)在太累可以站立與下蹲交替練習(xí)，這樣對(duì)消除大腿的贅肉非常有效果。而且還能緊實(shí)臀部。
