永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

鑫顧與您分享健身的好處

局部的放松也要考慮的肌纖維的走向和層次，所以使用筋膜槍還是要簡單的了解一下解剖方面的知識。

使用的好，事半功倍，使用的不好，當(dāng)然只要避開禁忌也不會出現(xiàn)大的問題，還是要看身體情況適量放松

鑫顧與您分享筋膜槍的優(yōu)勢

簡單來說，按i摩球和泡沫軸碾壓需要你主動加壓：

一，會下不去手（因為真的疼）；

第二，容易過度。如果你在這個部位持續(xù)加壓，實際上可能會觸及到神經(jīng)或是損壞軟組織，然后導(dǎo)致瘀青；

第三，需要正確的姿勢才能“直擊痛點”，而動作不到位很有可能會加劇疼痛。

而筋膜槍是被動加壓（某程度上說）。筋膜放松槍品牌由于機械動力的按i摩頻率更快、力度更精準，往往能起到更好的效果。另外，筋膜槍自帶的震動效果還可以緩解肌肉僵硬和酸痛感。這也是它備受專業(yè)運動員喜愛的蕞主要原因。