它是公認的健康睡姿。在這個睡姿下次，背部和脖子的肌肉是放松的，對脊椎也沒有什么壓力，利于入睡。不過 ，要想睡的健康，睡的舒服，光靠平躺這個姿勢是不夠的。我們?nèi)梭w背部的骨骼呈s形，在腰部位置是凹進去的。如果床墊的貼合度不好，人平躺上去時會存在空隙，力量也就全部由腰部承擔。這也就是為什么平平睡的時間不短，也進入深度睡眠了，為啥第二天還是渾身無力的原因之一。

床墊如果不夠環(huán)保,直接威脅的就是自身安全!

4. 看有沒有「中國環(huán)境標志」

我們在裝修時會考慮到裝修材料或者家具的環(huán)保性，但很少有人關注床墊的環(huán)保性。床墊如果不夠環(huán)保，直接威脅的就是自身安全！

直接的檢驗手段是索要「中國環(huán)境標志認證證書」。

另外，0 甲醛含量的床墊是不存在的，任何家具材料或多或少都是含有甲醛的。但是只要床墊甲醛含量達標而且遠低于國標，就是好床墊。

人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標志是：睡眠充分，時間足，質(zhì)量好，。入睡容易，不會中斷，睡眠深適，醒來倦意全消，這些都和床墊的質(zhì)量息息相關。

一組數(shù)據(jù)顯示，一般人晚上睡覺大約翻身40~60次，而其中有幾次翻身的幅度會特別大，如果床墊的寬度不夠或者是軟硬度不符合人體工學，則很容易發(fā)生睡眠中的“軟”傷害。接下來佛山品牌定制床墊廠家為大家介紹幾款市面上較為流行床墊：

彈簧床墊是如今市面上的床墊，它的結構主要包括彈簧、氈墊、棕墊、泡沫層和床表紡織面料。在床墊家族里，彈簧床墊的歷史為悠久，制作工藝為純熟。它本身也具有良好的彈性和抗沖擊性。