食材Ingredients

面粉200克

紫薯泥25克

菠菜汁25克

南瓜泥25克

火龍果汁25克（紅心）

（本食材用量只代表制作量，不代表寶寶添加量）

步驟Steps

1、25克火龍果汁和25克南瓜泥分別倒進(jìn)50克面粉中，用筷子攪拌成絮狀，再揉成光滑的面團(tuán)。

2、同樣的方式做出綠色的菠菜面團(tuán)和紫色的紫薯面團(tuán)。

做彩色蔬菜面團(tuán)，蔬菜泥或者蔬菜汁中盡量不加或者少加水，這樣做出來的面團(tuán)顏色才會更艷麗。

早早起床提起菜籃，婆婆帶我去摘菜，農(nóng)村的生活自耕自足，疫情爆發(fā)也無需囤菜，農(nóng)村里想吃多少吃多少，不用擔(dān)心今天搶這個，明天又擔(dān)心搶什么物品。摘菠菜回家給兒子做他喜歡的菠菜面條，無需搟面，身高164米，體重89斤真心沒體力搟面，所以一家都這么愛吃面條，怎么能錯過懶人做法，科技發(fā)達(dá)必須搬出機(jī)器做。

身高164米，體重89斤真心沒體力搟面

第二步：開始時用手揉面比較費(fèi)力，揉到這樣子的狀態(tài)就可以 ，揉成較干的面塊，越干越硬越好。（用面條機(jī)做面條好處，無需將面團(tuán)揉成光滑省了很多吃奶力氣）不過對于北方人來說以面食為主，做面條肯定了如指掌。第三步：揉好面團(tuán)無需醒面，直接搬出廚師機(jī)按擠面模式，擠出來面條兩面均勻的撒上生粉，防粘， 空心面做好后用剪刀剪成小段就可以了，特別簡單省事

第三步：揉好面團(tuán)無需醒面，直接搬出廚師機(jī)按擠面模式，擠出來面條兩面均勻的撒上生粉，防粘， 繼續(xù)換一種壓面模具，拉面。一碗煮好紫薯面條，根據(jù)自己喜好搭配炸醬和圣女果，老公吃兩碗還不夠吃。第四種：胡蘿卜細(xì)面條 （富含胡蘿卜素，對人視力有所幫助）據(jù)自己喜好搭配炸醬和圣女

婆婆菜田里非常多胡蘿卜，這么好的食材怎能錯過呢，天然食品