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防曬霜的 SPF 值越高,并不一定越好。SPF,即 Sun Protection Factor,翻譯過來就是「防曬指數(shù)」。SPF 值代表防曬霜對 UVB(中波紫外線)的防護能力,數(shù)值越高,能延長皮膚被曬傷的時間越長。小紅書防曬噴霧加工廠家
但它并不是線性刻度的,SPF30 的防曬霜并不代表比 SPF15 的防曬霜的防護能力強一倍。比如,SPF15 的防曬霜可以阻隔 94% 的UVB(中波紫外線),SPF30 的防曬霜則可以阻隔 97% 的 UVB。過高的 SPF 值往往會更厚重,加重皮膚的負擔,讓人感覺不適。
而且,SPF 值沒有體現(xiàn)防曬霜對 UVA(長波紫外線)的防護能力,而 UVA 也是導致皮膚光老化的重要因素,所以挑選防曬霜還要結合 PA 值(對 UVA 的防護能力)等。
進行較長時間的戶外活動,或者在紫外線較強的海灘、高原時,需要使用 SPF50、PA 的防曬霜,日常通勤建議選擇 SPF30 的防曬霜就好。小紅書防曬噴霧加工廠家
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根據(jù)膚質(zhì)來選擇防曬霜,可以使防曬霜的質(zhì)地更加貼合自己的皮膚,使用起來不會顯得油膩或是干燥,同時達到很好的防曬效果。這里給出的建議是:干性膚質(zhì)建議選擇滋潤、保濕的防曬霜,涂抹的時候會比較舒服;油性膚質(zhì)的人則選擇相對拔干的防曬霜,平時使用,SPF30 就夠了;
根據(jù)場所來選擇,主要是選擇防曬霜的防曬系數(shù)。一般防曬霜的外包裝上面都會標注防曬數(shù),如SPF、 PA 等,大家可以根據(jù)需要進行選擇。這里小編給出的建議是:持續(xù)較長時間在室內(nèi):對防水性要求不高,SPF15 or 30、PA / 即可;經(jīng)常外出/戶外運動多:需要防水,SPF30 及以上、PA 及以上。
對于非敏感性皮膚,幾乎沒啥特殊禁忌,按照上面兩點選購即可;對于敏感性皮膚,建議使用物理防曬或是其他防曬方式,避免成分中含有二苯酮-3 以及高濃度酒精的防曬霜。小紅書防曬噴霧加工廠家
如何選擇孕婦防曬霜?
選純物理防曬zui佳
孕婦zui好是用純物理防曬,因為物理防曬用的粒子不需要吸收,對皮膚的負擔比較小,同時不會產(chǎn)生刺激,而化學防曬劑容易滲透入皮膚,對皮膚有刺激性,而且化學防曬劑在紫外線作用下會分解、裂變,所以防曬霜中要添加比較高劑量的化學防曬劑才能保證使用時有足夠高的SPF,這就更加增大了它的刺激。
選單一功效的防曬
對于孕婦來說,只有防止紫外線傷害這一個單一功效的防曬霜才是zui好的,其他的諸如還蘊含美白、祛斑、抗i衰老等功效的防曬霜則不適合孕婦使用,因為功效越多,其蘊含的成分構成也更復雜,很可能對胎兒造成傷害。小紅書防曬噴霧加工廠家
選SPF值稍低的防曬
如果不是長期在室外,zui好選用一些防曬指數(shù)不超過SPF15的防曬品,雖然SPF值越高,i防曬品的效果越好,但同時產(chǎn)品刺激性也越強,容易導致肌膚干燥,所以建議孕婦選擇SPF值低一點、刺激性小一點的防曬品。
選PA值稍低的防曬
防曬品另一項zui常見的標示還有PA值,從PA 到PA 都有,雖然“ ”數(shù)越多,防曬系數(shù)就越高,但孕婦不一定需要那么高i效的產(chǎn)品。因為當防曬系數(shù)越高時,質(zhì)地會偏較油性,通常懷孕后皮脂腺分泌較多,反而無法接受那么油的防曬用品。小紅書防曬噴霧加工廠家