石磨豆?jié){機(jī)磨出來直接可以喝嗎?

現(xiàn)在很多人喝豆?jié){時(shí)都是把豆渣先過濾了，因?yàn)槎乖绊懥硕節(jié){的口感，而且豆渣本身并不受人重視，很多人認(rèn)為豆渣是豆?jié){的廢料，難吃還沒營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)豆渣里富含人體有益物質(zhì)，石磨豆?jié){機(jī)磨出的豆?jié){配豆渣才是營(yíng)養(yǎng)合理的早餐之選。

豆?jié){已經(jīng)是很好的營(yíng)養(yǎng)品了，有些人不喜歡純豆?jié){的口感，或者長(zhǎng)期喝容易喝膩，想要換著花樣喝，那可以在豆?jié){里加點(diǎn)蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不錯(cuò)。三餐后都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五谷豆?jié){，那再多喝點(diǎn)也沒事。

減肥效果超級(jí)好的方法推薦——連豆渣一起喝。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，豆渣中含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素，并且含有大量的鈣，每100克豆渣中大約含有100毫克的鈣。豆渣中的脂肪含量很低，經(jīng)常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中還含有較多的對(duì)人體有益物質(zhì)“異黃酮”，經(jīng)常吃點(diǎn)豆渣，還可以降低一些癌病的發(fā)生率。

惠輝石磨豆?jié){機(jī)由于生產(chǎn)工藝石磨磨齒均勻運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢所磨制的豆類產(chǎn)品充分保留了豆類的本色及純正香味，不僅豆制品含量高、營(yíng)養(yǎng)成分多，而且漿質(zhì)細(xì)膩，豆香濃郁，又保留了豆類產(chǎn)品所富含的多種微量元素。又避免了當(dāng)代大型機(jī)械生產(chǎn)中高溫、高壓造成的營(yíng)養(yǎng)成分破壞。不含任何添加劑、增白劑，原色原味，口感好。有、血糖，生津養(yǎng)顏的保健功效。

石磨磨豆?jié){和能量的釋放有關(guān)，石磨磨齒均勻運(yùn)轉(zhuǎn)速慢，能讓外界的空氣與磨出來的豆?jié){顆粒很好的接觸，在一定的化學(xué)作用下，能使讓黃豆充分釋放蛋白質(zhì)，這使豆?jié){既均勻又細(xì)，而且味美異常。

而且現(xiàn)在現(xiàn)磨豆?jié){四季都可飲用。春秋 飲豆?jié){，調(diào)和陰陽(yáng)；夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆?jié){，暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。作用很多。石磨豆?jié){成為很多創(chuàng)業(yè)者的首要選擇。