河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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長期手腳冰涼、腰膝酸軟的朋友，以及一些長期受呼吸系統(tǒng)疾病困擾的人群，比如支氣管l炎、哮l喘、鼻l炎、咽l炎等。往往在立夏后艾灸，會(huì)收到更好的的效果。建議慢性呼吸系統(tǒng)疾病，立夏艾灸穴位：大椎、肺腧、膏肓、定喘、脾腧、膻中、天突、列缺、足三里

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根據(jù)不同體質(zhì)和病癥，艾灸的時(shí)間也不一樣。這和十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時(shí)間有著密切的關(guān)系?，F(xiàn)在一晝夜是24個(gè)小時(shí)，古代是12個(gè)時(shí)辰，這12個(gè)時(shí)辰分別為十二經(jīng)絡(luò)所主，就是說每一個(gè)時(shí)辰有一條經(jīng)絡(luò)主要工作，在身體里起主要作用。舉個(gè)例子：比如肺不好，總不能大半夜不睡覺起來艾灸吧，這時(shí)候就要用到表里兩條經(jīng)絡(luò)，或同名的兩條經(jīng)絡(luò)的關(guān)系了。

極泉穴：心經(jīng)的重要穴位，位于腋窩，在腋下淋巴聚集處艾灸此穴的好處是可以讓毒迅速排出，以免遭到傷害；疏通，給發(fā)育提供必要且充足的氣血、美胸；通過穴位刺激腦下垂體，促進(jìn)分泌，產(chǎn)生l發(fā)育所需的，使其堅(jiān)挺。天鼎穴：艾灸此穴可向頭面天部傳送大腸經(jīng)的氣化之氣，氣機(jī)暢通，則淋巴循環(huán)暢通。膻中穴 乳根穴：膻中穴，乳根穴可以疏通胃經(jīng)及局部氣血、經(jīng)絡(luò)、散結(jié)，使經(jīng)脈通暢，疏通小葉線管。

灸前對(duì)于施灸部位可以先局部以順暢經(jīng)脈；也可以配合適當(dāng)合理的刮痧、等輔助手法；灸前先泡腳效果更好。

初次艾灸，要解除顧慮，身心放松，相信施灸對(duì)于自己身體的好處。

艾灸原則之一：因人而異，循序漸進(jìn)。從灸量，體感來逐漸讓身體來適應(yīng)艾灸。灸量從少量到適應(yīng)量；體感則以皮膚發(fā)現(xiàn)燙即拿開為準(zhǔn)。