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月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。月子食譜中常用的有：花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、蛋奶燉布丁、皮蛋瘦肉粥、黃花菜燉瘦肉、花生大米粥等。

親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！！

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多進(jìn)食各種湯飲一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美，易消化吸收，還可促進(jìn)分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，需注意的是一定要湯和肉一同進(jìn)食。

蔬果的重要性：產(chǎn)婦分娩后代謝旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及時(shí)補(bǔ)充水果、蔬菜,易引起便i秘。特別是在炎熱的夏天，產(chǎn)婦更應(yīng)適當(dāng)?shù)爻孕┦吖?，以防中暑?

十月懷胎，一朝分娩，相信只有真正做了母親的女性朋友才能體會(huì)其中的艱辛，這一切都只希望自己能夠生一個(gè)健康的寶寶。好不容易熬到順利產(chǎn)下寶寶，本該事件特別開心的事情，卻無意間發(fā)現(xiàn)孩子嘴里布滿白泡，讓初為人母的新手媽媽非常擔(dān)憂。

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其實(shí)這種情況的發(fā)生不占少數(shù)，這是由于女性懷孕時(shí)，患有陰i道炎，致使寶寶一出生就有鵝i口瘡，再晚點(diǎn)治i療，可能發(fā)展為敗血?。?

媽媽的對(duì)胎兒影響特別大大！患有的女性，特別是陰i道炎，一定要治好后再懷孕，以免影響寶寶健康！

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