勇忠機(jī)械設(shè)備廠專業(yè)生產(chǎn)【蓮子剝殼機(jī)】【蓮子去皮機(jī)】【蓮子脫殼機(jī)】【農(nóng)產(chǎn)品加工設(shè)備】【農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)械】

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蝦仁青豆蓮子米的做法步驟

1將蓮子米的綠色外殼剝?nèi)ズ螅?用牙簽從蓮子米底部穿過(guò)去，去掉蓮心； 

2蝦剝?nèi)ネ鈿ず笥醚篮瀼奈r背的第二， 三節(jié)處挑去蝦線； 

3在處理好的鮮蝦中放入料酒， 生粉， 鹽， 攪拌均勻腌制一下； 

4提前調(diào)好碗汁， 鹽， 生粉，胡椒等調(diào)味料，再加入少量的水?dāng)嚢杈鶆颍?nbsp;

5準(zhǔn)備好所有的材料： 蝦仁， 蓮子米， 青豆， 姜末， 蔥末和調(diào)料汁； 

6燒鍋水， 加入適量的鹽和幾滴油，先放入蓮子米，煮開(kāi)后再加入青豆一起焯水； 

7焯過(guò)水的蓮米和青豆瀝干水分； 

8將鍋燒熱， 放入適量的油，下入姜末和蔥末爆香； 

9下入腌好的蝦仁煸炒； 

10蝦仁煸炒變色后加入焯過(guò)水的蓮子米和青豆一起翻炒； 

11翻炒幾下后加入準(zhǔn)備好的碗汁； 

12翻炒均勻，開(kāi)后就關(guān)火；

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蘋果蓮子燉銀耳

1材料洗凈后將烏雞腿切成4塊，所有材料分成兩份。 

2銀耳提前泡發(fā)，蓮子沖洗干凈；銀耳洗凈、撕碎；蘋果去皮，切小粒備用，蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅內(nèi)膽。 

3內(nèi)膽加入適量冷水，燉盅內(nèi)膽蓋上蓋，將冷水注入燉盅，燉盅加上外蓋。 

4接通電源，調(diào)好所需時(shí)間，湯品燉煮至?xí)r間快結(jié)束時(shí)，加入冰糖、枸杞子，燉好的銀耳羹盛出溫?zé)崾秤谩?

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享清甜蓮子的做法步驟

1先把蓮子洗凈，用溫水下鍋泡發(fā)蓮子，開(kāi)鍋煮5分鐘后撈出來(lái)，換入清水再煮至開(kāi)鍋，把蓮子撈起捅去蓮心。

2又用開(kāi)水煮到蓮子綿軟，大約40分鐘，撈出來(lái)備用，取一個(gè)干凈砂鍋，放入250克水和100克砂糖燒開(kāi)，待糖融化。 

3將蓮子倒入鍋中，開(kāi)鍋煮5分鐘即熟，盛入碗中，即可享用。