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科學(xué)飲食,才是健康的根本。食用油攝取過(guò)量或不足均會(huì)破壞飲食結(jié)構(gòu),居民要在三餐中堅(jiān)持注重每日25克油這一健康新理念,選擇食用油,才能在定量的基礎(chǔ)上既做到科學(xué)膳食,又保障了營(yíng)養(yǎng)、健康與美味。
玉米油又稱玉蜀黍油,是從玉米胚中提取的油。
玉米胚中脂肪一 般在17%~45%之間,大約占玉米脂肪總含量80%以上,所以,玉米胚是一種很好的資源豐富的制油原料。
企事業(yè)單位、學(xué)校食堂配送食材除了蔬菜、水果、肉類等生鮮食材之外,還有米、面、油、調(diào)味品等干貨。食堂干貨通常包括木耳、海帶、香菇、紫菜、黃豆、粉條等植物性干貨,還有干辣椒、酵母、老酒、生抽、老抽、醋、醬、咖喱粉、耗油、味精等調(diào)味品。食堂也需要比如干制水產(chǎn)品、鹽漬水產(chǎn)品、魚(yú)糜制品(即食類、非即食類)等。
雖然食堂干貨不需要冷藏,但必須保持干爽,溫度在10℃——20℃,相對(duì)濕度50%到60%之間。通風(fēng)環(huán)境要好,避免陽(yáng)光直射。
食堂干貨如何存儲(chǔ)?應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、干貨原料需要離地25厘米,與墻壁的距離大于10厘米,還需要保持空氣流通,防止污染。
2、植物類干貨、藻類干貨、菌類等需要分開(kāi)保存,防止串味。要分別密封好。
3、干貨庫(kù)應(yīng)配備溫度計(jì)和濕度計(jì),并定時(shí)檢查其溫、濕度,干貨如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)變軟、潮濕乃至發(fā)霉變質(zhì),所有要勤加檢查,如果出現(xiàn)不良情況,要及時(shí)處理。
4、塑料桶以及罐裝原料應(yīng)帶蓋密封,這些密封的原料要放在帶輪墊板上,方便挪動(dòng)和搬運(yùn)。所有干貨原料都應(yīng)避免陽(yáng)光直接照射。
5、海鮮干貨要放入冰箱保存,而香菇、木耳等干貨裝入密封袋,放入陰涼通風(fēng)處即可很好存儲(chǔ)。
食堂干貨配送除了上述注意點(diǎn)之外,還應(yīng)該嚴(yán)控食材品牌質(zhì)量、科學(xué)制訂菜譜、合理測(cè)算價(jià)格,提高食堂食品衛(wèi)生安全工作、杜品衛(wèi)生安全責(zé)任事故,保障用餐安全。