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武漢拓普斯體育管理有限公司(金銀湖市民文體活動中心)是一座13800㎡的綜合性體育健身場館,其中游泳館面積2000㎡,擁有8條標準50米泳道,水深1.2米至2.1米。
浴巾、拖鞋:浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品。在游泳的間歇或游完后上岸,用毛巾擦干身體,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比較衛(wèi)生。在冬泳時,更是不可缺少。
鼻夾:游泳時,由于水波常會把水沖入鼻孔,產(chǎn)生嗆水、咳嗽,尤其是初學游泳者,為了防止水進入鼻孔,準備一個鼻夾,它可強制用嘴吸氣,而不用鼻吸氣,可以避免嗆水。
備用衣褲:以免衣褲被水弄濕。
游泳館池身一般用鋼筋混凝土結(jié)構(gòu),簡易池也可用磚石結(jié)構(gòu),有些小型池還可用鋁合金結(jié)構(gòu)或在混凝土、鋼、木制池壁內(nèi)側(cè)鋪裝塑料里襯。游泳是一項全身參與的運動,可以比其它運動動員更多的肌肉群參與代謝供能。游泳館室內(nèi)空氣濕熱(池水溫度24~29℃ ,室內(nèi)溫度25~34℃),且含有大量氯化物,比賽廳還要同時滿足觀眾和運動員的不同需要,因此對空調(diào)要求較高。在寒冷地區(qū)要考慮防止圍護結(jié)構(gòu)表面結(jié)露和各種構(gòu)件材料的腐蝕。
蛙泳為什么浮不起來?
骨架小,骨骼密度大,而且本身的肌肉和脂肪都比較緊致,所以整體的綜合密度大,當然就容易沉下去了。
如果你的肌肉和骨骼密度偏大,胸腹腔體積小,浮力小,其實這種情況,是有利于游泳的,想象一下,為什么魚游泳的時候非要潛入水面之下呢? 為什么它不在水面漂浮著游呢? 一個道理。池水的水溫對血液循環(huán)、心臟、血壓、呼吸、新陳代謝、人體皮膚、肌肉都有影響。在水下的時候,人體完全處于水的包圍,浮力達到zui大化。同時,在水下做動作,不會激起浪花,所有的力量都形成了前進的動力。如果身體漂浮在水面,就會產(chǎn)生水花和波浪,很多能量都浪費在了推開水面,身體受到的阻力是非常大的。