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武術是中華文化，它是老祖宗傳下來的。哪怕現(xiàn)在過了全民練武的年紀，但是還是非常的受歡迎。練武術的好處還是非常多的，河南武術學校招生為大家介紹一下吧，

比如說：提升自己的身體素質、在自己遇到危險的時候能夠保護自己、促進自己的血液循環(huán)，讓自己變得越發(fā)的年輕、提高邏輯以及空間思維的能力。但是現(xiàn)在一些家長讓自己的孩子練習武術，都是為了強身健體，提高自己孩子的抵抗力，少生病。其實武術還是對我們非常有益的，但是能夠堅持下來的人不是很多。

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鍛煉品質

散手訓練，從開始的基本動作、基本技術練習，到條件實戰(zhàn)以至實戰(zhàn)的練習過程中，在每個階段和每個層次都對人的意志品質具有不同程度的考驗和鍛煉。

初學散手時，要忍受拉韌帶的痛苦；攻防練習時，要承受擊打和抗擊打的皮肉之苦；加量加強度時，要克服疲勞之苦；進行實戰(zhàn)時，要克服膽怯、猶豫、緊張、冒失等不良心理反應。通過長期的散手訓練，可以培養(yǎng)習者勇敢、頑強、堅毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，進而形成成熟、穩(wěn)健、積極向上的品質。

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中國武術徒手搏擊，早在1000多年前就傳到日本，當時稱“唐手”，后來改稱“空手”?，F(xiàn)在，有許多國家的武術愛好者不僅喜愛中國套路武術，而且也喜歡散手運動。通過與各國選手較技，不僅可以促進國際武藝交流，將中國散手運動推向世界，而且也可以增進各國運動員之間的了解和友誼，促進國際文化交往。

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