艾｜艾草種植｜艾｜葉｜艾絨｜艾｜條｜艾根｜艾絨的功效與作用

艾草是我們生活中較為常見的一種野草，目前在我國很多地方都有分布。艾草的價值很高，一般人們喜歡用它來泡水洗澡。除此之外，有些人甚至說艾草還能吃，并且吃了之后對還有一定的功效性，那么事實是否真的如此呢？下面我們就一起來看看吧！艾絨的功效與作用

艾草能吃嗎

艾草是可以吃的。的吃法很多，可以泡茶、做湯、熬粥等都是不錯的選擇。具有及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；作用等。適量的食用一些，還有增強體質的好處。艾絨的功效與作用

艾草可以減肥嗎

艾草是可以用來減肥的。艾草里面的一些物質，還能降低血液中的膽固醇，同時具有代謝、潤腸、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、鎮(zhèn)靜及抗過敏等作用。有刺可見，食用艾草有一定的減肥功效。艾絨的功效與作用

艾草減肥的食用方法

1、艾草可以用來泡水減肥。艾草里面的某些物質是有促進體內水循環(huán)，加速新陳代謝的作用的。2根干艾草洗凈，撕成小塊，滾水沖泡加蓋燜10分鐘，直到茶色變深。在日常飲水的基礎上，每天至少4大杯，但不要超過6杯。一般5泡之后就需換上新的艾草。下午5點以后不要再喝，也不要喝其他飲品。建議一周執(zhí)行艾草茶計劃3天。這樣需要長期堅持才能看果。艾絨的功效與作用

2、用艾草洗澡也能減肥。艾草中的維生素含量是非常多的，主要有維生素A、B、C、D，有和加速脂肪代謝的功效。將干艾草用涼水洗凈后放在棉布袋里，在熱水中煎熬20分鐘左右，然后將藥汁稀釋到浴液中。每晚泡15-20分鐘半身浴，可以在泡澡同時輕輕揉搓易水腫的腿部，堅持用一段時間之后，有的功效。艾絨的功效與作用

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艾葉的鑒別與應用

　　艾葉別名“艾草”，艾葉是多年生草本植物。早在詩經(jīng)時代，艾葉已經(jīng)是很重要的民生植物。艾葉有濃烈芬香的氣味，南方人端午節(jié)用來懸掛于大門上。還有一種氣味比較溫和，可以食用。艾絨的功效與作用

　　艾葉多皺縮、破碎，有短柄。完整葉片展平后呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒，上表面灰綠色或深黃綠色。在夏季花未開時采摘，除去雜質，曬干。艾絨的功效與作用

　　古往今來，艾葉的適用范圍都比較廣泛。《本草綱目》：凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾，若生艾灸火，則傷人肌脈。揀取凈葉，揚去塵屑，入石臼內木杵搗熟，羅去渣滓，取白者再搗，至柔爛如綿為度，用時焙燥，則灸火得力。治婦人丸散，須以熟艾，用醋煮干搗成餅子，烘干再搗為末用，或以糯糊和作餅，及酒炒者皆不佳。艾絨的功效與作用

　　中國的傳統(tǒng)中醫(yī)都提倡用艾葉水給寶寶洗澡。艾水洗澡不僅可以預防和、驅除蚊子防止蚊子叮咬，還能預防感冒鼻塞或其他疾病，古代春季常常用來防治。而且艾葉對多種皮膚致病真菌等也有抑制作用抗過敏還能增強兒童。艾絨的功效與作用

　　民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。艾葉是一種廣譜的抗病毒，它對好多細菌和病毒具有抑制和殺傷作用。對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾絨的功效與作用

艾草繁殖得快嗎

1、艾草要進行播種繁殖，首先就要獲得種子。采收種子以2-3年生的植株為佳，等到10-11月期間艾草的種子完全成熟時，即果實變瘦且呈淺黃綠色時，將結籽的枝條剪取下來。然后將其攤開晾干，再進行脫籽處理，并篩選出健壯的種子。

艾絨的功效與作用

2、將種子采收下來之后，一般需要放到陰涼且干燥的地方貯藏起來。但到了來年春季就要及時進行播種，否則過了夏季種子就會喪失萌發(fā)能力。即便播種下午，也很難出芽。艾絨的功效與作用

3、到了春季，我們要及時將貯藏的艾草種子取出來進行播種育苗。南方地區(qū)一般在春季的2-3月進行播種，而不妨地區(qū)一般稍晚一些，可以在春季的3-4月進行播種。而且播種后覆蓋土壤不宜過后，約0.5公分的厚度比較適宜。艾絨的功效與作用