酵素酵博士——玫瑰復(fù)合果蔬酵素粉

飲用酵素的注意事項

一是用量。每天2至3次，每次30毫升

喝水的時間。餐前半小時飲用。餐前飲用對人體有直接凈化和修復(fù)作用，一般亞健康人群和減肥人群l空腹飲用好。飯后半小時也可飲用。餐后直接參與分解食物，促進l消化吸收，適合胃部虛弱，營養(yǎng)不良，身體虛弱，食欲減退者使用。

必須用低于40度的溫開水和酵素原液按1:10的比例混合后飲用。酵素在水溫超過40度時，其活性會被破壞，喝水的效果會大打折扣。

廣州永富鑫生物科技有限公司——玫瑰復(fù)合果蔬酵素粉

減肥法是通過服用水果酵素，科學(xué)瘦身，達(dá)到健康、安全的目的。

方法概述

吃酵素減肥，正常飲食就可以了，完全不用節(jié)食，更不用斷食；不需要特別的鍛煉，安全無副l作用。

果汁酵素集吸收、加快新陳代謝、排l毒養(yǎng)顏、加速脂肪分解等功效為一體。

使用酵素減肥很簡單，可以直接服用酵素，以100-200 ml,40度以下溫開水飲用，一般飯前服用好，不餓肚子，不斷食。

在酵素減肥的同時，需要多喝一些沸水，還可以適當(dāng)?shù)腻憻?，也是對減肥有益的。

經(jīng)期也可正常服用水果酵素，與平時吃藥不矛盾，補充身體能量，不會產(chǎn)生不必要的麻煩。

酶減肥，杜絕反彈

一個星期后，在早餐前稱體重，每周比較一次。除非飲食適當(dāng)，以免影響改善的長期效果。

天：餐前服用一杯稀釋劑(5-8倍)水果酵素(好是復(fù)合水果酵素)?？墒秤们宓牧髻|(zhì)食物如蔬菜湯，米湯，忌牛奶，豆?jié){，魚，肉，蛋，油等，飲食以少量為主。

第2-5天：同天，分早晚兩次服用。

第6天至第7天：休息，服用酵素期間，身體需要暫時休息，睡眠質(zhì)量也會相應(yīng)提高，以便身體的自我整合。

本周二：重復(fù)周的動作，保持正常飲食，避免過度油膩即可。

在酵素減肥成功之后，可持續(xù)每天補充一小杯，促使身體完成基本的體質(zhì)改善，保持減肥成果，享受瘦人生活。

酵素是什么？

簡言之，酵素是人體內(nèi)能承受基本生命活動的數(shù)千種酶的統(tǒng)稱。酶幫助有機體分解各種物質(zhì)，進行代謝。不管植物是什么，酵素都存在。若無酵素的存在，生物體無法存活，機體內(nèi)酵素的多寡與其工作狀態(tài)，生命的年輕，健康，疾病，衰老密切相關(guān)。

可分為食用酵素和潛在酵素兩類。身體里存在的酵素是‘潛在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潛力的酵素包括消化酵素和代謝酵素。消化系統(tǒng)的酵素主要負(fù)責(zé)消化工作；代謝酵素用來制造身體，鍛煉身體，治l療疾病和預(yù)防衰老。新鮮食物中含有食用酵素。我們吃的大部分食物都是經(jīng)過加工的，酵素都被殺l死了。食用新鮮食品或補充酵素，可節(jié)省體內(nèi)消化酶的能量。

如何食用夜間酵素

夜酵素是一種著l名的產(chǎn)品，特別是日本的 isdg酵素，在許多國家都有銷售，它對通l便和塑身有很好的影響，但它也需要人們按照正確的方法來使用。通常推薦人們在晚上睡覺前半小時服用4粒，然后用溫水送服。值得注意的是夜間酵素，并非藥l物，而是一種膳食補充劑，因此不能代替藥l物對疾病進行治l療，同時也不能超過規(guī)定的使用劑量，如果要調(diào)整用量，建議按照專業(yè)人員的建議進行調(diào)整，注意不要與服用同一種營養(yǎng)補充劑，否則容易出現(xiàn)過量，反而會給身體帶來負(fù)擔(dān)，還可能引起一些身體不適的癥狀。

怎樣喝酵素:

如何飲用酵素要根

喝法增強腸功能

晚餐以6成飽為宜，每30喝水保護胃功能

餐后飲用酵素2周，適應(yīng)后改

助l眠法飲:睡覺前一個小時喝下100毫

姜酶的具體操作方法:

生姜洗凈，去皮。

橘子和檸檬用鹽的水沖凈。

橘子及檸檬干燥。

檸檬去皮，切成小塊。

橘子去皮，切成小塊。

姜切片。

準(zhǔn)備所有的資料。

冰糖稱好分量，把它敲碎，盡量小一點。

把一層冰糖降到低點，放上一些姜片、檸檬片、桔子片，再放上冰糖，再放上一些姜片、檸檬片、桔子片，再放上冰糖…

這樣的一層放完之后，上面的一層一定是冰糖。

蓋上蓋子，寫上標(biāo)簽，即使它已經(jīng)完成。

每天l打開蓋子，用干凈干的筷子攪動，讓未融化的糖盡快融化。(筷子一定要干凈干燥，否則容易發(fā)霉)

可過濾，可冷藏，可飲用，也可不過濾。