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1、在日常生活中吃酵素果凍的人群，如果沒有注意自身的使用方法和用量，也會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，如果出現(xiàn)腹瀉的情況，那么大伙兒要注意，如果出現(xiàn)腹瀉的情況，就會對大伙兒的身體造成很大的影響，所以要引起重視。

2、在日常飲食中經(jīng)常食用酵素果凍可以提高機體自身新陳代謝的工作能力，選擇的產(chǎn)品服食后不容易給胖人帶來哪些好處，而且不容易引起肥胖。假使平時注意酵素凍的使用方法和用量，就不容易出現(xiàn)意外問題。

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3、有些人選擇酵素減肥商品時，假如挑選出一種假貨很有可能傷害到大伙兒的肝功能，一些無良廠家在制作酵素減肥商品的情況下會加上一些模糊不清的物質(zhì)，這種物質(zhì)攝取人體以后，可能導(dǎo)致大伙兒的人體出現(xiàn)異常。如果遇到不良反應(yīng)，需要引起大伙兒的注意，一定要及時到醫(yī)院做詳細的檢查。

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愛斯基摩人遠離疾病

20世紀40年代，瑞典科學(xué)家戴亞巴頓博士研究發(fā)現(xiàn)，擁有世界上健康民族的愛斯基摩人，他們從來不生病，甚至是因為他們有豐富的生食酵素。從此以后，醫(yī)學(xué)界對酵素的研究一發(fā)不可收拾。

央視有新聞報道《微生物酵素告別“藥害時代”》，在《人類為什么衰老》中指出：人的衰老過程就是酵素流失的過程。世界醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》稱：酵素的發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用，已經(jīng)不能阻擋人類走向長壽的腳步。

酶如此重要的原因有兩個：一是對人類幾乎所有的疾病都有效，其作用神奇到讓人無法相信自己的眼睛；二是它給人類生命帶來了跨越時代的驚人延長。

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發(fā)酵液是蔬菜、菇類、水果、中藥在一定條件下經(jīng)一段時間發(fā)酵而成的液體，發(fā)酵原料數(shù)百種，發(fā)酵時間有的一年，有的三五年，發(fā)酵時間越長越好。2016年中國生物發(fā)酵產(chǎn)業(yè)協(xié)會在《酵素產(chǎn)品分類導(dǎo)則》團體標準2.2中將酵素定義為：以動物、植物、菌類等為原料，通過微生物發(fā)酵生產(chǎn)含有特定生物活性的產(chǎn)品。

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促進豐富營養(yǎng)補充身體所需的營養(yǎng)！

體內(nèi)時時刻刻都在進行新陳代謝，人體的活動，是通過一系列復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)來進行的，在每一步反應(yīng)中，不可缺少的就是酵素，因為酵素具有重要的催化作用。所有這些活動和反應(yīng)都是圍繞酵素進行的。人們每天吃進人體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，如果沒有酵素的協(xié)作和分解，是我們身體自身無法吸收的。過去，我們只強調(diào)營養(yǎng)補充的重要性，但如果沒有酵素的參與，再好的營養(yǎng)素不能被人體吸收，都是浪費?！溉绻讼駸襞荩退鼐褪请娏?，只有通電后酵素才會亮，沒有電我們有的只是一個不會亮的燈泡?！?

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發(fā)酵效益：

1.分解作用-食用的食物分解、消化，使其成為易吸收的物質(zhì)，促進身體迅速恢復(fù)。

整體環(huán)境，凈化血液，改善體格分解，排除廢物，使血液變?nèi)跛帷?

三、抗，抗細胞學(xué)作用——輸送白細胞，促進白細胞的功能，增強自身的自愈力。

4.抗作用-與適當?shù)摹I養(yǎng)制劑、媒介催花劑、啟發(fā)性、互補性和減少副作用相結(jié)合。

5.防止掉發(fā)嚴重，頭發(fā)灰白，頭皮屑。

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酶的作用

隨著年紀增長、飲食安全、生活環(huán)境等問題，人體內(nèi)的酵素含量逐年下降，人體會因酵素流失而失去身體。導(dǎo)致人體代謝率下降，易產(chǎn)生亞健康和慢性 l病等問題，逐年呈現(xiàn)老化趨勢。酶有6個主要作用：細胞賦活，平衡內(nèi) l分泌，凈化血液，改善免 l疫力，促進 l的消化吸收，防止細胞變異。酶類催化劑的催化作用對生物體的生化反應(yīng)進行催動。如果沒有酵素，生物化學(xué)反應(yīng)就不能進行，五種營養(yǎng)都會變得對生物體無用，生命現(xiàn)象就會停止。輔以酵素，人體一切生命活動都將有序進行，讓我們體內(nèi)環(huán)保，時刻保持青春活力。

酶能促進人體健康

現(xiàn)在很多人的飲食都是大魚大肉，蔬菜水果、五谷比較少，人體酸性酯就比較高，但是當體內(nèi)酸性物質(zhì)沉積太多的時候，就會容易出現(xiàn)早衰、、勞累、等多種慢性疾病，因此，要改善體質(zhì)，首先要給身體補充足夠的酵素，它可以使酸性體質(zhì)慢慢變成健康的弱堿性，而且還能起到預(yù)防疾病的作用。

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