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許多女性都希望能盡快的生下小寶寶，所以備孕的時(shí)候可是足了勁。

有些女性在日常生活中為了讓自己的形象更動(dòng)人、更美，所以會(huì)化化妝，家里也有各種各樣的化妝品，但是到了備孕期間，很多女性都會(huì)面臨這樣的困惑，是不是呢？

大家一起來(lái)了解它！

女性在備孕期間使用的化妝品嗎？

1.備孕的時(shí)候盡量不要使用化妝品，因?yàn)槔锩婧泻芏鄬?duì)備孕有不良影響的化學(xué)物質(zhì)。

2.使用護(hù)膚品可以適量使用，但至好是使用含有激i素、重金屬、化學(xué)香料等成分的護(hù)膚品。這類物質(zhì)和那些化妝品的成分并沒(méi)有太大的區(qū)別，雖然護(hù)膚很好，但對(duì)健康特別是對(duì)胎兒的傷害很大。

3.因此，盡量選擇孕婦專i用的溫和護(hù)膚品，在備孕期間盡量使用，這樣才能至大限度地保護(hù)寶寶。

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有什么方法去斑？

在網(wǎng)上有很多祛斑小妙招，什么醋泡雞蛋祛斑、檸檬水祛斑等等，其實(shí)這些方法都沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，尤其要說(shuō)檸檬水祛斑這個(gè)方法，如果用檸檬水祛斑這個(gè)方法，用檸檬水祛斑，效果會(huì)越來(lái)越好。下面我們來(lái)談?wù)勗鯓诱_祛斑：

1、每天早晨比較好洗臉，用溫和一點(diǎn)的洗面奶清洗。長(zhǎng)斑說(shuō)明皮膚已經(jīng)受到了傷害，如果再用一種清潔力太強(qiáng)的潔面乳就會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害，至好是用天然植物精華呵護(hù)的潔面產(chǎn)品對(duì)臉部進(jìn)行清潔，這樣寫(xiě)下來(lái)，突然想起來(lái)歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳就會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害，至好是使用天然的植物精華來(lái)清潔面部，這樣，你會(huì)突然想到歐泉琳的氨基酸保濕潔面乳用完后非常舒服。

2、及時(shí)補(bǔ)充水分。同樣的方法，要及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，保持肌膚的水油平衡，讓肌膚擁有良好的自我修復(fù)能力，這樣才不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)等皮膚問(wèn)題。

注意不能吃的人群。

由于棗皮含有豐富的纖維素，所以腸胃不好的人不能吃，所以吃起來(lái)不易消化。

這種人食用紅棗，會(huì)促使腸胃壓力增大，影響身體健康。

糖尿i病不能吃，因?yàn)榧t棗是甜的，含有大量的糖分。這種人吃紅棗，會(huì)加重病情，所以說(shuō)，一定要禁止吃紅棗。

腹脹的人不能吃，因?yàn)槌粤怂鼤?huì)引起腹脹加重。

患有口腔疾病的人，紅棗含有大量的糖分，如果不注意口腔清潔，就不利于牙齒健康。

怎樣祛斑快胡蘿卜效果好不論男女，都希望自己的臉能干干凈凈，沒(méi)有斑點(diǎn)和痘痘。如果是因?yàn)檫z傳原因，或者是日常生活中不注意防曬，就會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑。

斑點(diǎn)只在臉上，一點(diǎn)點(diǎn)，會(huì)影響一個(gè)人的外表，也會(huì)影響一個(gè)人的心情。為了祛除斑點(diǎn)，許多人想到了使用各種祛斑藥膏。要想真正祛斑，除了日常生活中要做好預(yù)防，飲食方面也要有相應(yīng)的調(diào)整。

去斑食品

1.胡蘿卜

蘿卜富含維他i命 A原，也就是胡蘿卜素，它能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素 A。維他i命 a能滋養(yǎng)肌膚，讓肌膚潤(rùn)澤細(xì)膩，能防止肌膚粗糙和色i斑。使用胡蘿卜榨汁，洗臉后取汁拍臉能淡化色i斑。此外，每天喝一杯胡蘿卜汁也有美白祛斑的功效。不過(guò)要注意的是，吃胡蘿卜不可過(guò)量，否則會(huì)引起皮膚發(fā)黃，停食后就會(huì)恢復(fù)正常。

2.番茄

番茄有保養(yǎng)肌膚、消除雀i斑的作用。番茄富含番茄紅素、維他i命 C，這些都是抑制黑色素形成的至佳武i器。研究表明，經(jīng)常食用番茄能有效地減少黑色素的形成，從而減少斑點(diǎn)。多吃番茄，不要長(zhǎng)斑。

3.奇異果

奇異果富含維他i命 C，每100克獼猴桃中的維他i命 C含量高達(dá)300毫克。另外，獼猴桃還富含果酸。維他i命 C和果酸都是可以抑制黑色素沉積，消除或淡化色i斑的物質(zhì)。所以食用獼猴桃具有祛斑、排i毒、養(yǎng)顏和抗i衰老的作用?；加虚L(zhǎng)斑病的人經(jīng)常吃獼猴桃。

4.冬瓜

在神農(nóng)本草經(jīng)中有記載，冬瓜“色佳，益i氣不饑，久服輕身防老”。瓜瓤中含有豐富的組氨酸、尿酶和多種維生素、微量元素，對(duì)美白肌膚效果i顯著，可使面部皮膚細(xì)潤(rùn)凈、減少黃褐i斑。