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大愛母嬰用愛傳遞服務(wù),專注于做月嫂到家。我們有著的母嬰團隊、營養(yǎng)師、產(chǎn)康師,360度為您和寶寶服務(wù),讓您時刻擁有科學(xué)化的指導(dǎo)、化的保障和人性化的服務(wù)。
3、花生黃豆豬腳湯
食材:花生50g,黃豆50g,新鮮豬腳2只,蔥姜適量
做法:
1)、花生黃豆提前泡發(fā)備用
2)、買新鮮的豬腳(請店家斬成小塊),焯水,洗凈
3)、砂鍋里放入豬腳、花生、黃豆、蔥姜和足量清水,大火燒開后撇去浮沫
4)、加入料酒,轉(zhuǎn)小火燉煮2小時左右,后加入鹽、香油調(diào)味即可
功效:這是一道經(jīng)典的補乳湯。如果有浮油,媽媽們撇掉再吃肉喝湯。
誤區(qū)三:深度相信網(wǎng)絡(luò)或書籍,輕易打亂月嫂的計劃
現(xiàn)在很多年輕父母依賴于網(wǎng)絡(luò)和書籍,遇到有不懂的問題就開始找資料求證,但不可否認(rèn)的是網(wǎng)絡(luò)上的有些方法是錯誤的,拿著育兒書籍來監(jiān)督月嫂的服務(wù)質(zhì)量,這是一種不可取的方法。
月嫂經(jīng)過培訓(xùn),她們的工作流程也是有一套科學(xué)的流程的,如果客戶盲目地用網(wǎng)絡(luò)知識來干擾,對月嫂提出很多不對的意見,反而打亂了月嫂正常的工作。
科學(xué)坐月子:
一:月子里可以開空調(diào),只要不對著吹,26~28℃較適合。
二:要勤勞,多走動有利于產(chǎn)后恢復(fù)。
三:坐月子是可以洗頭,順產(chǎn)7天,刨腹產(chǎn)15天可以洗澡。
四:月子里可以刷牙。
五:坐月子可以吃常溫水果。
六:月子期間不要喝油脂過多的豬蹄湯。