太原自強文化培訓學校

太原自強文化培訓學校用心培養(yǎng)每一位學生，家長看在眼里，學生喜在心上。“我們選擇自強是對的！”這一句句感謝的話語、一封封感謝的來信，詮釋了家長和學生對我們的充分認可。在成績和信譽面前，我們將激勵著自己不斷進步，幫助學生做好的自己走向未來。

13:00~14:00

這一階段是午休的最jia時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

15:00~16:00

休息后精神狀態(tài)較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“yong久記憶”的東西。

太原自強文化培訓學校

太原自強文化培訓學校用心培養(yǎng)每一位學生，家長看在眼里，學生喜在心上。“我們選擇自強是對的！”這一句句感謝的話語、一封封感謝的來信，詮釋了家長和學生對我們的充分認可。在成績和信譽面前，我們將激勵著自己不斷進步，幫助學生做好的自己走向未來。

1.從半個小時開始練習，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學卷子，或者看一本書。

2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是最適合學習的場所。

3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。

太原自強文化培訓學校

太原自強文化培訓學校用心培養(yǎng)每一位學生，家長看在眼里，學生喜在心上。“我們選擇自強是對的！”這一句句感謝的話語、一封封感謝的來信，詮釋了家長和學生對我們的充分認可。在成績和信譽面前，我們將激勵著自己不斷進步，幫助學生做好的自己走向未來。

老師請問平常文綜應該讀記些什么？除了筆記，謝謝啦?

老師：筆記就是最hao的讀記材料，另外可能更多的應該是一些課外擴展，比如我們可以每天閱讀一些好的歷史公眾號發(fā)的文章，買一本世界地理大全，每天看一個國家，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)你的文綜提升非常大