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什么時(shí)候該換電動(dòng)牙刷？

    通常建議牙刷應(yīng)至少每三個(gè)月更換一次，但實(shí)際上相信有不少人即便牙刷刷毛開花仍繼續(xù)使用！無(wú)論是一般牙刷或電動(dòng)牙刷，若刷頭出現(xiàn)以下情況就代表刷毛已損耗、不堪使用，建議提前更換新牙刷為佳！

    刷毛變形、外岔：若從牙刷背面就能看到岔出的刷毛，就代表牙刷刷毛已變形，若持續(xù)使用將會(huì)影響到潔牙效果，建議宜提前更換為佳。天貓精靈款電動(dòng)牙刷批發(fā)商

如何正確使用電動(dòng)牙刷：

    用手指輕柔地握住刷柄，先將刷頭放入口腔內(nèi)，再打開開關(guān)，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和牙齦交界處，在一個(gè)固定位置上，輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動(dòng)刷頭數(shù)秒后，更換位置，注意每次都要覆蓋上一個(gè)位置，不能遺漏任何部位。

    由于電動(dòng)牙刷具有強(qiáng)制性旋轉(zhuǎn)和震動(dòng)功能，其作用力遠(yuǎn)大于普通牙刷。所以，刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過猛對(duì)牙齒、牙齦造成傷害。至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間，并讓每排牙齒的內(nèi)、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，很難清潔又容易被遺漏，一定要有意識(shí)地清潔到。過度清理牙刷雖然我們都聽說過牙刷上會(huì)滋生細(xì)菌，但美國(guó)疾病管制局表示，目前沒有因?yàn)檠浪⒍〉淖C據(jù)。

    有實(shí)驗(yàn)表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。而刷頭在使用一段時(shí)間后，刷毛會(huì)變得粗糙，易損傷牙齦。所以，建議小伙伴們每3個(gè)月更換新刷頭。

為了保有一口好牙，避免牙病產(chǎn)生，生活中請(qǐng)多留意以下事項(xiàng)：

1、早晚要刷牙，尤以晚間睡前刷牙肯定是不可免；飯后，以清水或茶水漱口，保持口腔清潔。

2、選擇質(zhì)地軟硬適中的牙刷，刷牙時(shí)應(yīng)順著牙縫的方向「豎刷」，且里里外外都要刷干凈；橫刷不易除去污物，而且會(huì)傷牙齒。

3、常用含氟牙膏刷牙，但注意不宜將牙膏吞下去，刷牙后用清水徹底漱洗干凈。天貓精靈款電動(dòng)牙刷批發(fā)商

    清潔方式：電動(dòng)牙刷主要有兩種，即旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷和聲波式電動(dòng)牙刷。目前主流選擇的是聲波電動(dòng)牙刷，主要是依靠運(yùn)動(dòng)的高頻震動(dòng)，從而產(chǎn)生大量氣泡和水的清潔力來深層清潔牙齒，不僅能清潔牙齒表面，還能清潔口腔和牙齒的盲區(qū)等死角，與旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷相比，聲波電動(dòng)牙刷的清潔過程不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損，能徹底清潔口腔。大病初愈后：由于口腔中可能帶有不少的細(xì)菌、病毒，因此建議在感冒之后建議是更換新的牙刷，以避免病毒交互而造成身體不適。

    清潔能力：電動(dòng)牙刷的選購(gòu)關(guān)鍵在于清潔能力，旋轉(zhuǎn)式牙刷和牙刷在牙齒的接觸面上，但對(duì)牙齒的磨損程度比較大，一般不建議使用。聲波電動(dòng)牙刷的清潔能力與振動(dòng)頻率有很大關(guān)系，振動(dòng)頻率越高，電動(dòng)牙刷的清潔能力越強(qiáng)，以牙護(hù)士的聲波電動(dòng)牙刷為例，其振動(dòng)頻率可以達(dá)到每分鐘48000次高頻，具有很強(qiáng)的清潔能力。使用牙線清潔后，仍可能殘留牙菌斑，可利用沖牙機(jī)以強(qiáng)力水流沖出牙縫，但沖牙機(jī)不能完全代替牙線，每天刷牙后使用牙線清潔的步驟不可省，才是完整的口腔清潔。