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引起長(zhǎng)斑的外在因素

一，紫外線：

暴露在紫外線下，為保護(hù)皮膚，人體會(huì)在基底層產(chǎn)生大量的麥拉寧色素。因此，為了保護(hù)皮膚，敏感部位會(huì)聚集更多色素。常在強(qiáng)光下裸i露，不但會(huì)加速皮膚老化，還會(huì)引起黑斑、雀i斑等色素沉著的皮i膚病。

二、不良清潔習(xí)慣：

因?yàn)橛袕?qiáng)烈的清潔習(xí)慣，皮膚會(huì)變得敏感，從而刺激皮膚。敏感肌膚時(shí)，人體為保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌大量的麥拉寧色素，當(dāng)色素過(guò)多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)、瑕疵等皮膚色素沉著問(wèn)題。

三，遺傳基因：

如果父母有長(zhǎng)斑，那么他們自己也可能會(huì)長(zhǎng)斑，而且這種情況在一定程度上可以被認(rèn)為是遺傳基因的作用。因此家中尤其是長(zhǎng)斑者，要注意避免紫外線照射引發(fā)斑疹的一個(gè)重要因素。此款護(hù)斑必須注意，還需多使用適合自己皮膚的美白化妝品。

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一年中z佳的祛斑時(shí)間，那無(wú)疑是秋季。

為什么秋季是斑點(diǎn)的高發(fā)期呢？？

  肌膚在承受了夏天的暴曬之后，黑色素細(xì)胞十分活躍。秋天的紫外線強(qiáng)度雖然會(huì)減弱，但依然存在，加上空氣濕度的降低，紫外線更容易直射到皮膚，色素沉著更容易產(chǎn)生，這就是為什么許多妹紙?jiān)谇锾焱蝗幻鞍摺?

預(yù)防斑斑小竅門：

首先，要防斑點(diǎn)首先要確定你是否經(jīng)常對(duì)著電腦等電子產(chǎn)品。如有，務(wù)必把一盆仙人掌放在電腦顯示器旁。電子器件產(chǎn)生的輻射對(duì)皮膚的影響很大，特別是對(duì)經(jīng)常使用電腦的姐妹們來(lái)說(shuō)，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收輻射，減少對(duì)皮膚的傷害。

盡量保持一個(gè)愉快的心情，心情好不好都會(huì)直接影響到內(nèi)分i泌系統(tǒng)的工作。女孩總會(huì)情緒化些，一個(gè)溫柔寬容的老公或者男朋友都能做個(gè)很好的出氣筒哦。

要努力睡好美麗的覺(jué)。每晚10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是睡眠的黃金時(shí)期，這段時(shí)間是身體功能恢復(fù)和調(diào)節(jié)的重點(diǎn)。因此經(jīng)常熬夜的美眉們可要注意了，如果你的眼圈變黑了皮膚變粗糙或者突然長(zhǎng)痘痘了，那就是熬夜惹的禍，趕緊調(diào)整睡眠習(xí)慣吧。不然的話，色i斑很快就會(huì)找到你！

斑點(diǎn)的形成過(guò)程如下

膚色暗沉與衰老有關(guān)。而且紫外線也是衰老的主要原因，它使紋理混亂，血液循環(huán)不暢，黑色素積累；深入破壞真皮層，侵害膠原纖維和彈力纖維，使真皮層變壞，殘留成塊，皮膚變黃，變黑。因此如果想在秋天做美白祛斑的工作，外出時(shí)一定要做好防曬哦~除此之外，還要選擇正確的祛斑方法。

如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)色i斑了，也不要太著急。普通皮膚白皙的人更容易出現(xiàn)色i斑，發(fā)現(xiàn)色i斑的姐妹們大多一時(shí)接受不了現(xiàn)實(shí)，好皮膚變差，急著想辦法祛斑。此時(shí)必須小心，決不能飲鴆止渴，使用那種“速i效”祛斑霜，一般祛斑快的產(chǎn)品都會(huì)含有水i銀、鉛等，產(chǎn)品更會(huì)出現(xiàn)重金屬嚴(yán)重超標(biāo)。盡管在那時(shí)可能很快起效，但會(huì)對(duì)皮膚造成很大的傷害，過(guò)了一段時(shí)間斑點(diǎn)仍會(huì)出現(xiàn)，甚至更嚴(yán)重。

相對(duì)合理的方法是使用性質(zhì)溫和的祛斑產(chǎn)品，減少日曬。由于紫外線導(dǎo)致黑色素形成，使斑點(diǎn)看起來(lái)更加嚴(yán)重。

遮陽(yáng)防曬

必須做好防曬工作，這樣也能有助于淡化去除色i斑的效果。由于紫外線對(duì)人體皮膚組織的傷害，是不可逆轉(zhuǎn)的，即使在秋冬季紫外線不強(qiáng)的時(shí)候，也不能忽視陽(yáng)光的威力。因此，女士朋友，每次出門前記得涂上防曬霜，除此之外，不要忘記在手臂、脖子上做防曬工作。

姜汁蜜茶

蜜營(yíng)里培養(yǎng)的 bai分很厚實(shí) du，長(zhǎng)期食用蜂蜜可大大提高人體內(nèi)抗i氧化劑的水平，可使皮膚白嫩光滑，面容紅潤(rùn)，不但去斑還能補(bǔ)i血。

姜汁蜂蜜茶制作：買姜汁，用于去斑。把它切開(kāi)，不要把它切得太碎。用茶壺用清水煮。煮沸后放入紅茶，如祁門紅茶，用200~300毫升沸水浸泡5~10分鐘(z好是45℃左右，這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶)，大概在比較溫的情況下，可以入口時(shí)將蜂蜜倒出，再加入適量蜂蜜。

這幾種生活小常識(shí)的制作方法非常簡(jiǎn)單，大家可以在日常生活的閑暇時(shí)間試試，當(dāng)然它們也有不好的一面，就是效果慢，需要長(zhǎng)期使用。此為需要專業(yè)祛斑產(chǎn)品，佰肌凈可直接到達(dá)肌膚底層，清除底層細(xì)胞內(nèi)黑色素，有效祛斑不反彈。