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我們皮膚中都是有黑色素細胞的，細胞里面有一種酶叫做酪氨酸酶，當肌膚受到紫外線和一些其他因素刺激的時候就會把酪氨酸酶給活化，活化之后就會促進分泌合成黑色素，分泌出來的黑色素會讓我們的肌膚看起來暗沉無光，當過量分泌的時候黑色素就會在肌底沉淀，逐漸形成色i斑。

當人受到壓力時，就會分泌shen上腺素，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。一旦睡眠不好，人體酶活性不能有效地清除體內(nèi)的自由基，血液循環(huán)為皮膚提供養(yǎng)料和帶走皮膚細胞排泄廢物的功效減弱，皮膚自然就不好了。

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避i孕藥里所含的女性荷i爾蒙雌激i素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點。懷孕中因女性荷i爾蒙雌激i素的增加，也會容易生成斑點。

新陳代謝不順暢、或身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。會形成斑，其實就是導致過敏體質(zhì)而形成的。

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選擇正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品，包括口服和外用的。因為黃i褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環(huán)境，內(nèi)i分泌系統(tǒng)紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。

不能急于求成，色i斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。

所以祛斑不能盲目選擇,要選擇正確的祛斑方法

1、少用化妝品?；瘖y品中含有g(shù)ong、鉛、等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細卸妝。

2、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀i斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

臉上有斑怎樣祛斑?怎樣才能快速祛斑?

1、涂抹祛斑霜

怎樣才能快速祛斑?平常的生活小妙招，雖有益于皮膚改善，卻很難達到理想的祛斑效果。當臉上有了討厭的色i斑，大多數(shù)女性后還是選擇了祛斑霜，畢竟這種祛斑方法是專業(yè)、科學的。

2、保證充足的睡眠

保證充足的睡眠及睡眠質(zhì)量是一個很好的方法。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。在晚上11點以后就是人體各個臟器排i毒的時候，i先排i毒的是肝i臟，而肝i臟i重要的作用就是新陳代謝。在晚上11點前睡覺，能有利于肝i臟排i毒，促進人體新陳代謝，分解黑色素。這才是科學合理的作息時間，保證充足睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。