跑步機(jī)，是的健身器材，也是在家中健身愛好者必備的日常健身設(shè)備?？墒菍?duì)于一個(gè)初次選擇跑步機(jī)的用戶來講，如何才能正確選購(gòu)跑步機(jī)？觸：觸摸跑步機(jī)，看機(jī)身是否穩(wěn)定，工藝是否細(xì)膩感受家用跑步機(jī)的工藝。是否摸起來舒適，烤漆也一樣，主要是看手感，不是說越光滑越好，如果摸起來感覺是糙糙的卻很舒服的那種是的?？酒岵贿^關(guān)的那種是因?yàn)橥獗碇皇菄娨粚恿疗幔@種是剝落的。感受跑步機(jī)的穩(wěn)定性，扶住扶手，跑步機(jī)開高速運(yùn)轉(zhuǎn)，感受跑步機(jī)的震幅度。如果幅度越小，那么機(jī)器是越佳。商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機(jī)升幅可以達(dá)到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。跑步機(jī)臺(tái)面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選擇臺(tái)面厚的跑步機(jī)，臺(tái)面是雙層的。SD卡播放系統(tǒng)，支持Mp3、Mp4、WMA等格式，各種音源轉(zhuǎn)換輸入及高保真音響，運(yùn)動(dòng)娛樂兩不誤。如果跑步機(jī)的臺(tái)面過薄，臺(tái)面就容易彎曲、變形。

立式健身車功能說明：

1.智能型顯示視窗：LED動(dòng)態(tài)數(shù)碼顯示，隨時(shí)顯示運(yùn)動(dòng)阻力水平、功率及運(yùn)行時(shí)間等。有助于您時(shí)時(shí)監(jiān)控自身運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

2.人性化設(shè)計(jì)，針對(duì)不同的使用人群，機(jī)器自帶若干固定程序及用戶自定義程序。

3.采用先進(jìn)的電磁阻力調(diào)節(jié)系統(tǒng)。

4.手握式心率檢測(cè)，隨時(shí)檢測(cè)自身的心率值。

5.配置進(jìn)口的自發(fā)電電機(jī)，無(wú)需外接電源。更安全、可靠、節(jié)能、環(huán)保。

6.使用平衡配重腳踏，使用者運(yùn)動(dòng)更加舒適,并確保安全。

7.采用加強(qiáng)型車架主體，更加堅(jiān)固、穩(wěn)定、優(yōu)美。

8.運(yùn)行中關(guān)鍵的運(yùn)行部位均采用進(jìn)口配件，使運(yùn)行更加順暢，使用更加持久。

電機(jī)功率: 300W

電機(jī)轉(zhuǎn)速: 1000rpm

語(yǔ)言類型: 中文 英文

電源類型: 高科技自發(fā)電電機(jī)。

阻力級(jí)別: 10級(jí)阻力水平調(diào)節(jié).

承重: 150千克/330磅

外觀尺寸:(高1550*長(zhǎng)1110*寬450)mm

T-ROAD 是提供的獨(dú)1無(wú)2的在室內(nèi)享受室外訓(xùn)練場(chǎng)景的程序，用戶可以在現(xiàn)實(shí)屏幕上看到，體驗(yàn)和經(jīng)歷托斯卡納的美麗風(fēng)景，用腳踩著健身車訓(xùn)練不是獨(dú)1無(wú)2的，但是整個(gè)T-ROAD概念卻是的。-ROAD展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的古鎮(zhèn)，森林和山區(qū)，帶有爬山和下山的動(dòng)作。 立式健身車和橢圓機(jī)模擬路線就像是真真的自行車在戶外騎行一樣，用戶可以適度的調(diào)整阻力來體驗(yàn)爬上山坡后再?zèng)_下來的感覺，所有這些要依靠T-ROAD實(shí)現(xiàn)，真的，用戶的設(shè)置可以在整個(gè)騎行過程中全部展開。感受跑步機(jī)的避震是否合理，避震太硬會(huì)產(chǎn)生對(duì)腳踝和膝蓋的沖擊，太軟會(huì)在跑板反彈變型對(duì)腳踝和膝蓋反沖擊（更厲害），太軟跑起來會(huì)特別累，比較難堅(jiān)持。

跑步機(jī)上也有測(cè)試心率的把手，但是我不太樂意以及推薦跑步中時(shí)不時(shí)去測(cè)試心率，因?yàn)榕懿綑C(jī)上心率測(cè)試把手需要雙手正握。我們都知道跑步會(huì)有前后擺臂、軀干水平面上的旋轉(zhuǎn)（肩部前后擺動(dòng)），這時(shí)候鎖定上肢，正握限制了軀干的旋轉(zhuǎn)，跑步就相當(dāng)別扭，步速會(huì)不自覺降下來。動(dòng)感單車注意事項(xiàng)：1、自行車的車座不易過高，應(yīng)富有彈性，防止騎車時(shí)臀部左右扭動(dòng)，以減少局部摩擦。這時(shí)候傳送帶比較快（跑步機(jī)配速較快）的話，容易打亂跑步的節(jié)奏。