公司簡(jiǎn)介

公司簡(jiǎn)介/Company Profile

       桂林市浩華體育用品有限公司成立于2006年，設(shè)立在山水甲天下的桂林市，主要經(jīng)營(yíng)室內(nèi)外健身器材，各類體育設(shè)施（圍網(wǎng)、跑道、室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)地板、人造皮草等），與國(guó)內(nèi)品牌保持長(zhǎng)期友好合作，相關(guān)配套產(chǎn)品均通過IS09001：2008、環(huán)境管理體系IS014001：2004質(zhì)量認(rèn)證，公司長(zhǎng)期持續(xù)以專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)要求及的服務(wù)精神大力推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)發(fā)展。F1-A694力量訓(xùn)練架功能：深蹲運(yùn)動(dòng)，舉重運(yùn)動(dòng)，引體向上運(yùn)動(dòng)等外形介紹：造型簡(jiǎn)約，使用便捷，時(shí)尚大方，線條流暢，設(shè)計(jì)獨(dú)特，構(gòu)造精巧。

       浩華公司經(jīng)過十年的不懈努力，現(xiàn)有客戶從桂林片區(qū)發(fā)展到全廣西內(nèi)且涉及周邊省市，從銷售單一的體育器材模式發(fā)展到給學(xué)校、公司、公益場(chǎng)所、企事業(yè)單位配置器材，專業(yè)設(shè)計(jì)體育設(shè)施場(chǎng)地，并且提供體育教練培訓(xùn)指導(dǎo)，得到用戶的一致好評(píng)。公司在發(fā)展的道路上積極熱心地投身于公益活動(dòng)，不斷為遠(yuǎn)山區(qū)學(xué)校資助各類體育器材，贊助體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全力推廣全民健身意識(shí)，增強(qiáng)國(guó)人體魄。那么除了計(jì)劃之外，規(guī)律性同樣很重要，很多人都是想起來(lái)，或是有時(shí)間了才會(huì)去跑，有時(shí)候突然運(yùn)動(dòng)對(duì)身體來(lái)說不僅沒有利甚至有害，所以防止突發(fā)性的跑步是很有必要的，做到有準(zhǔn)備才能跑的舒暢。

       公司秉承“質(zhì)量保證、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)、友好合作、服務(wù)為本”的經(jīng)營(yíng)理念；與您共同迎接健身、和諧、美麗的未來(lái)，讓生命更有力量。

服務(wù)承諾

1、公司設(shè)立專業(yè)的售后服務(wù)團(tuán)隊(duì)及制定完善的售后服務(wù)制度。

2、顧客反饋其購(gòu)買產(chǎn)品出現(xiàn)問題,我司本市區(qū)內(nèi)客戶承諾2小時(shí)內(nèi)響應(yīng),12小時(shí)內(nèi)到場(chǎng)檢測(cè),24小時(shí)內(nèi)排除故障(零配件無(wú)需更換的情況下)

3、如果您對(duì)我們的服務(wù)有意見,可向技術(shù)部調(diào)度員或維修部經(jīng)理投訴

4、針對(duì)中大型學(xué)校健身房,我們可提供與我司相關(guān)行業(yè)的實(shí)習(xí)就業(yè)崗位。

5、針對(duì)各大中小健身房如有需求,我司都可提供專人指導(dǎo)使用方法,免費(fèi)培訓(xùn)相關(guān)人員健身知識(shí)以及健身方案。

6、積極了解客戶特殊情況的需求,及時(shí)反饋廠家組織生產(chǎn),如項(xiàng)目需提前完工,我司全力組織人員加快安裝進(jìn)度,力求滿足客戶需求。

動(dòng)態(tài)拉伸(Dynamic stretching)則是指在完成一系列動(dòng)作過程中，有控制的將肌肉牽拉較短時(shí)間(1-2秒)并重復(fù)多次的拉伸方法。 　　動(dòng)態(tài)起動(dòng)伸展： 　　1.首先，先將左腳往前跨一大步，手撐地板，手肘向腳根延伸，并盡量將屁股往下坐。 　　2.挺身到五秒，把左手打開，將嵴椎作旋轉(zhuǎn)。 　　3.挺身到五秒，將左手放到左腳膝蓋上。 　　4.把右手抬高身體向左邊延伸 　　5.將右手伸展靠腰肌，挺身到五秒 　　6.把雙手回到地板上面，把屁股往后翹高，將腳尖翹起來(lái)，伸展大腿后側(cè)。F1-5036擴(kuò)胸訓(xùn)練器占地空間：1782*1310*2000(mm)毛重：240。 　　7.挺身到五秒，做完后，換一支腳執(zhí)行，然后做3-4次循環(huán)。 　　腿部?jī)?nèi)收肌群?jiǎn)⑦\(yùn)伸展： 　　1.首先，雙腳打開，雙尖對(duì)齊前面，雙手向前，屁股向后作一支腿。 腿部?jī)?nèi)收肌群?jiǎn)⑦\(yùn)伸展

拉伸闊筋膜張肌 闊筋膜張肌起于臀部外側(cè)的前部，一直向下延伸，形成強(qiáng)有力的肌腱與大腿外側(cè)相連。這一肌腱就是脛韌帶。脛韌帶繼續(xù)向下沿著膝蓋外側(cè)連接至脛骨上端。闊筋膜張肌負(fù)責(zé)收縮臀部，向身體兩側(cè)伸腿。由于其肌腱與膝蓋下方相連，因此闊筋膜張肌也幫助伸直膝蓋。浩華公司經(jīng)過十年的不懈努力，現(xiàn)有客戶從桂林片區(qū)發(fā)展到全廣西內(nèi)且涉及周邊省市，從銷售單一的體育器材模式發(fā)展到給學(xué)校、公司、公益場(chǎng)所、企事業(yè)單位配置器材，專業(yè)設(shè)計(jì)體育設(shè)施場(chǎng)地，并且提供體育教練培訓(xùn)指導(dǎo)，得到用戶的一致好評(píng)。 注意事項(xiàng) ? 不要弓腰，腿部和上半身要保持在一條直線上。 ? 臀部不要彎曲，否則將導(dǎo)致縮短肌肉，而非拉伸 肌肉。

上述這一套預(yù)防跑步腿部酸痛的動(dòng)作相信大家都已經(jīng)掌握了，但是這里需要提醒一下大家，在跑步運(yùn)動(dòng)前應(yīng)食用少量食物，空腹和剛進(jìn)食就開始運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體健康都是非常不利的。所以，在運(yùn)動(dòng)前半個(gè)小時(shí)食用少量的食物，可以避免因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的消化功能紊亂。運(yùn)動(dòng)后的進(jìn)食要科學(xué)搭配，以滿足人體各方面的需求，這樣才能夠令身體的支出與攝入達(dá)到相對(duì)平衡，從而達(dá)到運(yùn)動(dòng)的真正目的。534m3功能：擴(kuò)胸、劃船、踢腿、高拉、雙杠等運(yùn)動(dòng)功能特點(diǎn)造型新穎，結(jié)構(gòu)緊湊，可供兩人同時(shí)鍛煉。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后可補(bǔ)充果汁或蔬菜汁、牛奶。平時(shí)的食譜一定要搭配均衡，新鮮的蔬菜、水果、面包、奶制品、含淀粉的食物（米飯、土豆），要保證每天至少有一餐有肉或魚。