我們自創(chuàng)立以來一貫秉承：專業(yè)、認(rèn)真、快，信守承諾，以人為本，客戶至上的經(jīng)營理念。本著以客戶滿意為導(dǎo)向，持續(xù)改善為動力，經(jīng)我們的努力拼搏和業(yè)內(nèi)外朋友的大力支持，各方面取得了長足發(fā)展。您的需求就是對我們的支持，未來我們會再接再勵，高品質(zhì)的服務(wù)，合理的價格，長期滿足各位客戶的需求。瘦身呼啦圈廠家銷售價格

“三高”是肥胖人士常見的疾病。因?yàn)轱嬍成蠜]有節(jié)制，導(dǎo)致自己攝入了太多的脂肪和糖分等，影響了身體的代謝功能，就可能引發(fā)、高、。1根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計表明，嚴(yán)重肥胖者同正常人相比，僅發(fā)生的概率就會由23%升至65%。的是，三高還可能導(dǎo)致身體患上其他更嚴(yán)重的疾病。

大家自開創(chuàng)至今一貫秉持：技術(shù)專業(yè)、用心、快，信守諾言，以民為本，顧客至上的經(jīng)營管理理念。秉著以客戶滿意為導(dǎo)向性，持續(xù)改進(jìn)為驅(qū)動力，經(jīng)大家的努力拼搏和業(yè)內(nèi)外盆友的全力支持，各層面獲得了穩(wěn)步發(fā)展。您的要求便是對大家的適用，將來大家會再接再厲，高質(zhì)量的服務(wù)項(xiàng)目，有效的價錢，長期性考慮諸位顧客的要求。瘦身呼啦圈廠家銷售價錢

呼啦圈健身操

后舵式--主攻目標(biāo):手臂上臂、腰部兩側(cè)及后背

1、雙腳站立，與肩同寬，兩臂在身后呈3點(diǎn)和9點(diǎn)位置，握住呼拉圈，使之與身體保持30公分遠(yuǎn)。吸氣挺胸，盡力夾緊肩胛骨.

2、順時針轉(zhuǎn)動呼拉圈，直到左手置于頭部正上方，右手置于臀后。堅持10秒鐘，慢慢深呼吸，感到肌肉在拉長。

3、回到初始姿勢，逆時針轉(zhuǎn)動呼拉圈，直到右手置于頭部正上方，左手置于臀后。堅持10秒鐘，慢慢深呼吸，之后恢復(fù)初始狀態(tài)。

大伙兒自開辟迄今一貫秉持著：專業(yè)、用心、快，遵守承諾，以人為本，消費(fèi)者高于一切的運(yùn)營管理模式。秉持著以客戶滿意為主導(dǎo)性，持續(xù)改善為推動力，經(jīng)大伙兒的努力拼搏和業(yè)內(nèi)外朋友的大力支持，各方面得到 了蓬勃發(fā)展。您的規(guī)定就是對大伙兒的可用，未來大伙兒會繼續(xù)努力，高品質(zhì)的服務(wù)，合理的價格，長久性考慮到各位消費(fèi)者的規(guī)定。瘦身呼啦圈廠家銷售價格
 

前屈身--主要總體目標(biāo):后背、雙臂及肩膀 1、兩腳站起與肩同寬，兩手握緊呼拉圈，各自呈10點(diǎn)、2點(diǎn)部位，并將其放置腳前。曲膝、屁股向下坐，到離地大概一米處停下來。用轉(zhuǎn)呼啦圈支撐點(diǎn)身體，如圖所示往前挺直雙臂，覺得肩膀有拉申感。 2、再次往前拉申身體，直至腹腔貼到大腿根部，隨后竭盡全力將雙臂往前伸，覺得脊椎和后背已經(jīng)漸漸地變長。另外深吸氣，放松頭頸，維持頭頂部朝下。堅持不懈10秒后，漸漸地站立身體。