刷牙重要的是清除牙菌斑。牙菌斑會侵蝕牙齒表面導(dǎo)致蛀牙，長期附著在牙齒上還會導(dǎo)致牙齦炎等問題。從這方面來看，電動牙刷有明顯優(yōu)勢，近 20 年來有 27 項(xiàng)相關(guān)研究，發(fā)現(xiàn)使用三個月后，用電動牙刷的刷牙者比用手動牙刷者牙菌斑少 21%、牙齦炎少 11%

對于電動牙刷傷害牙齒和牙齦的憂慮，也被研究證明沒有必要：規(guī)范（重點(diǎn)）使用電動牙刷和手動牙刷對于牙齒和軟組織都不會有傷害。

聲波式其實(shí)不是用聲波來清潔，它的原理是高頻振動（每秒 至少260 次以上），因?yàn)檎駝宇l率在人耳可聽范圍，因此得名聲波式。清潔原理跟跟手動類似，但其刷動頻率會是手動的幾十倍。

    要學(xué)會如何使用聲波牙刷正確的清潔牙齒，開始，我們要先了解牙齒的基本結(jié)構(gòu)。

    1、將牙刷放入口腔內(nèi)，沿著牙齦線，讓牙刷與牙齦之間呈45度角左右，然后用指尖輕輕推動牙刷，沿著牙齦線緩慢移動，牙刷移動的同時，較長的刷毛能夠有效地清潔牙齒間的縫隙，接著將牙刷頭緩緩放入牙齒內(nèi)側(cè)，重點(diǎn)清潔下門牙內(nèi)側(cè)，因?yàn)檫@個地方容易積累牙垢。咬合面的清潔就更加簡單了，您只要緩緩移動牙刷，聲波牙刷的流動潔力就能為您搞定一切了，不需要手動來回往復(fù)。

    2、聲波牙刷的智能換區(qū)提示功能，讓您在每30秒后會感覺到牙刷震動停止又恢復(fù)正常，這時請將牙刷移動到口腔的另一個清潔位置，在兩分鐘的推薦刷牙時長結(jié)束后，牙刷會自動停止工作。

如果你需要不同于兩分鐘的標(biāo)準(zhǔn)潔牙時長，刷牙結(jié)束時請先關(guān)閉牙刷，再將牙刷移出口腔，以免牙膏飛濺。

為了延長牙刷的使用壽命，每次刷牙后請對牙刷進(jìn)行全方面沖洗。為了達(dá)到很好的清潔效果，口腔護(hù)理專家建議您務(wù)必每三個月更換牙刷頭。本文演示所使用的聲波牙刷具有刷頭更換提醒功能，牙刷手柄上的更換指示燈將會在使用三個月后閃爍，提醒您及時更換牙刷頭。

    電動牙刷已經(jīng)成為家庭衛(wèi)生消耗品，通過電動機(jī)芯的快速震動，使刷頭產(chǎn)生高頻上下擺幅，瞬間將牙膏分解成泡沫，進(jìn)行潔齒。電動牙刷清潔牙齒對口腔有傷害嗎？

    綜述：聲波牙刷并非聲波潔齒，這點(diǎn)很多人沒有區(qū)分開來。它主要依靠微型電機(jī)的高速運(yùn)動，產(chǎn)生聲波，后被命名為聲波牙刷。

    聲波電動牙刷和普通牙刷都能清潔牙齒。經(jīng)過驗(yàn)證電動牙刷清潔口腔效果相對普通牙刷更具有優(yōu)勢，源于它的高速震動頻率，加大和牙齒間的摩擦力和刷牙次數(shù)，同時通過刷毛的快速擺幅，能在口腔內(nèi)形成流動水流潔力，可以清潔牙縫及口腔不同角落的異物。