吃芝麻固然是對(duì)頭發(fā)好，但是吃多了會(huì)加速禿頭。黑芝麻吃過(guò)多會(huì)，引發(fā)頭皮油膩，導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應(yīng)是每天半小匙，不能超過(guò)一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

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黑芝麻，一年生草本植物，高80-180cm。莖直立，四棱形，棱角突出，基部稍木質(zhì)化，不分枝，具短柔毛。葉對(duì)生，或上部者互生；葉柄長(zhǎng)1-7cm；葉片卵形、長(zhǎng)圓形或披針形，長(zhǎng)5-15cm，寬1-8cm，先端急尖或漸尖，基部楔形，全緣、有鋸齒或下部葉3淺裂，表面綠色，背面淡綠色，兩面沒(méi)有毛或稍被白以柔毛。

東旭糧油分享下如何吃黑芝麻丸：

根據(jù)黑芝麻丸的劑量不同，吃法也不一樣。想要烏黑亮發(fā)的人，建議每天吃?xún)深w?？梢援?dāng)作零食來(lái)享用。黑芝麻丸的口感非常好。有香甜軟糯的味道。經(jīng)常使用還可以使皮膚更加有光澤。

東旭糧油分享下黑芝麻丸的禁忌：

在吃黑芝麻丸的時(shí)候不能夠跟雞肉一起吃，尤其是雞翅或者是雞腿等等部位，因?yàn)檫@些部位跟黑芝麻是相克的，服用得少會(huì)影響到健康，要是服用得比較多可能會(huì)危及到個(gè)人的生命。