?哪些人適合去養(yǎng)老院養(yǎng)老呢？

哪些人適合去養(yǎng)老院養(yǎng)老？

向陽(yáng)護(hù)理院的小編認(rèn)為，首先得看老人的意愿，他是否想住，對(duì)養(yǎng)老院是否感興趣，這很重要；

其次，老人或兒女要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，這個(gè)是比較現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，老人或子女要有足夠的經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)備來(lái)承擔(dān)入住養(yǎng)老院的費(fèi)用。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，住養(yǎng)老院對(duì)于老人是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

再者，獨(dú)居生活的孤寡老人，獨(dú)居一處的老人現(xiàn)在也有很多，因?yàn)樯盍?xí)慣等原因，很多老人不愿意同兒女們同住，也是怕麻煩孩子，這類老人也適合在養(yǎng)老院居住。

蕞后，常年臥床不起，需要人幫助的老人?，F(xiàn)在很多養(yǎng)老院有很好的養(yǎng)護(hù)措施和貼心服務(wù)，老年人能得到比較好的照顧。

當(dāng)然，喜好交朋友，學(xué)習(xí)，娛樂(lè)的老年人，也有一些娛樂(lè)養(yǎng)生的養(yǎng)老院可以選擇，在那可以與更多老年人交朋友交流，同齡老人之間更容易找到共同話題。也可以到院內(nèi)得老年大學(xué)學(xué)習(xí)，跟著養(yǎng)老院旅游團(tuán)出去看看世界、四處走走，也是不錯(cuò)的養(yǎng)老方式。

養(yǎng)老院的老人們吃早餐時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？?

養(yǎng)老院的老人們吃早餐時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

隨著，現(xiàn)如今的人口老年化的增長(zhǎng)。養(yǎng)老院的成了當(dāng)今社會(huì)的熱門詞。養(yǎng)老院的飲食也是至為重要的，所以再為老人們提供早餐的時(shí)候，所注意的問(wèn)題是什么？

早餐宜遲不宜早：

早餐不要吃得太早，老年人喜歡早起鍛煉然后吃早飯，這種觀念是不對(duì)的。老年康復(fù)中心根據(jù)醫(yī)學(xué)研究了解到，人體經(jīng)過(guò)一夜睡眠，得到了充分的休息，但是消化系統(tǒng)在夜間仍舊工作繁忙，緊張地消化。

宜少不宜多：

即使是早餐，也不應(yīng)該吃得太多，吃得過(guò)多超出了自身腸胃的消化能力，反而不利于消化吸收，長(zhǎng)此以往，會(huì)使消化功能下降，胃腸功能發(fā)生障礙而引起胃腸疾病。另外，大量的食物殘?jiān)A存在大腸中，被大腸中的細(xì)菌分解等，經(jīng)腸壁進(jìn)入人體血液中，對(duì)人體十分有害，并容易引起血管疾病，催人衰老。

宜軟不宜硬：

老年人不適合在早飯中就吃一些油膩、油炸食物等，因?yàn)槔夏耆说南芰σ呀?jīng)衰弱，吃這些刺激性大、比較硬的食物會(huì)勞脾傷胃，導(dǎo)致食滯于中，消化不好，還易誘發(fā)膽，或使這類疾病再發(fā)、加重。另外，多次使用的油里往往會(huì)有較多的致癌物質(zhì)，如果常吃油炸的食品，可增加患生病的危險(xiǎn)。老年人早餐吃容易消化的溫?zé)?、柔軟食物，如加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和苡仁等保健的食品，則效果更佳。

不宜吃動(dòng)物內(nèi)臟：

雖然大家很少在早餐就吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，但確實(shí)還是有不少老年人會(huì)這么做。相信大部分人都知道，動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦等均含膽固醇甚高，老年人如經(jīng)常食用，會(huì)使血中膽固醇升高，從而容易引心腦血管疾病，或使原有的病加重。因此，老年人早餐不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。
以上是向陽(yáng)護(hù)理院的小編為大家介紹的相關(guān)內(nèi)容

養(yǎng)老院中老人的保養(yǎng)有哪些？

養(yǎng)老院成了如今老人們選擇養(yǎng)老的新潮方式， 那么在養(yǎng)老院平時(shí)的護(hù)理至關(guān)重要。那么養(yǎng)老院中的老人在平時(shí)要注意哪四項(xiàng)保養(yǎng)呢？下面向陽(yáng)護(hù)理院的小編為您分析一下：

運(yùn)動(dòng)平衡

日常生活中進(jìn)行適量的鍛煉，對(duì)于老年人的健康是有益處的，但千萬(wàn)要注意的是不可過(guò)量，不要跟年輕人一樣，非要到大汗淋漓時(shí)才罷休。老年人要認(rèn)識(shí)到合理休息也是必需的，如靜坐、平臥于沙發(fā)或床上做些四肢運(yùn)動(dòng)，干些力所能及的家務(wù)，也同樣能起到健身的功效。在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意休息，在休息時(shí)注重運(yùn)動(dòng)，正確調(diào)節(jié)好休息與運(yùn)動(dòng)的平衡關(guān)系。

飲食平衡

因?yàn)槔夏耆说南芰υ诓粩鄿p弱，如果過(guò)多地去吃一些肉類、油膩食物，對(duì)老年人的身體很不好。不過(guò)，“粗茶淡飯”雖然有助于養(yǎng)生，但由于老年人身體素質(zhì)差，因此，每天攝入一定的高蛋白飲食，也是不可缺少的。如果長(zhǎng)時(shí)間吃素，就會(huì)造成骨質(zhì)疏松，會(huì)因營(yíng)養(yǎng)不良引起眩暈、乏力、倦怠、心悸等癥狀。所以，老年人在飲食中，既要注意不能食葷太多，又要防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

起居平衡

不少老年人睡眠時(shí)長(zhǎng)較短，他們自己認(rèn)為睡眠時(shí)間短是很正常的事，但是這個(gè)觀點(diǎn)是不科學(xué)的。我們經(jīng)常可以看到，一些在公園、候車室坐下來(lái)休息或在家中看電視、看書(shū)報(bào)的老人，常常不由自主打瞌睡。實(shí)際上，這是由于老年人晚上睡眠質(zhì)量不好或睡眠不足而引起的。實(shí)踐證明，較好的睡眠質(zhì)量是保障老年人健康的一個(gè)重要方面。早起，必須早睡，午后更要適當(dāng)休息。

心理平衡

心理健康目前得到了越來(lái)越多人的關(guān)注，只有心理健康才能更好地保證身體健康，相信這已經(jīng)成為大多數(shù)老年朋友的共識(shí)。但要做到心理健康，首先要保持心理平衡。