一提到蔬菜，就不得不說“農(nóng)殘”。蔬菜中殘留的問題由來已久。哪些蔬菜農(nóng)殘高？哪些蔬菜易打藥？如何干凈的去除農(nóng)殘？是每個人都應(yīng)該了解和知道的！

用淘米水洗菜能除去殘留在蔬菜上的部分。我國目前大多用辛硫磷等有機(jī)磷殺蟲，這些一遇酸性物質(zhì)就會失去毒性。在淘米水中浸泡10分鐘左右，用清水沖洗干凈，就能使蔬菜殘留的成分減少。

哪些蔬菜和水果的殘留比較多？

與殘留有關(guān)的健康風(fēng)險通常集中在相對較少的幾種水果和蔬菜上，因此要了解哪些果蔬容易殘留并采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，比如更徹底地清洗、剝皮，或者是考慮購買有機(jī)的這種果蔬。

那么，哪些水果和蔬菜會殘留更多的？

是：蘋果，芹菜，草莓，桃子和菠菜。它們經(jīng)常被列為具有高含量的殘留。

六種常見蔬菜生吃很危險

夏季是蔬菜水果“出貨”的季節(jié)，長的大、品種多，經(jīng)常逛菜市場的人都知道。但是很多蔬菜吃的方式不多，可能就會有危險，提醒你有六種常見蔬菜生吃很危險，如果烹調(diào)不當(dāng)容易飲食，記得煮到熟透才能吃，以免造成不比較要的安全問題。

雖然現(xiàn)在很多地方都有農(nóng)藥殘留檢測儀，但是這個是蔬菜自身攜帶生吃起反應(yīng)照成的，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中是很難檢測的，所以大家一定要牢記！

1、青西紅柿

未成熟的青西紅柿，它含有，人食用后也會導(dǎo)致。

2、金針菜

其次是金針菜，它的有毒物質(zhì)進(jìn)入人體后，會使人嗓子發(fā)干、口渴，胃有燒灼感、惡心、嘔吐、、腹瀉。